第二天中午，徐长封从那黑色皮帐中走了出来，忍不住揉了揉眼，伸了个懒腰。
可以看得出来，对于黑山五部的进攻，青木族公和青木祭祀早就做好了十足的准备，昨晚在皮帐中，不仅给他详细介绍了黑山五部各自的图腾、特点、习性，五部中的强者，还有他们此前商讨的应对之策。
这信息多且繁琐，徐长封原本还比较上心地听着，到了最后已经有些不耐烦了。不过想到这件事毕竟关乎整个青木部落的存亡，面对两个老头子，他也不好表现出什么意见，只得将自己按在那里硬生生地听完，最后头晕脑胀。
当然，到了最后，青木族公也是将那司龙传承中御主和之前的部分传给了他，并且附带了青木部落的炼体之法。
此时的徐长封对于这两道法门却是有些迫不及待，没去管来来往往的青木族人，转身走去了角落的一座皮帐中。
这皮帐是昨晚青木祭祀到来前特地吩咐族人搭建的，让寒无暂住。再怎么说，寒无都是答应了帮助青木部落的，让他自己一个人住在外面也不好。
而那个摄魂金火，则是住在相反的另一角，二人之间隔着一整个青木部落，也用不担心会发生什么冲突。
皮帐中摆放的十分简单，只有几张兽皮铺在地上，休息时可以躺在上面。
徐长封一屁股坐了下来，从怀中掏出了一张兽皮，仔细阅读起来。
兽皮，便是这里最为常见之物，不仅可以用来搭建皮帐，还可以作为文字的承载。至于玉简和竹简，在这里几乎是见不到的。
等到天色渐黑，徐长封才缓缓吐了口气，内心对于南荒洲有了一个大概的认识。
由此，他更加感慨这世界之大。
南荒洲有两条修炼之路，其中最为常见的便是炼体，也就是东神洲修士口中的横练之法。他们不尊天地，只修肉身，相信人体本身便是最大的宝藏，其中蕴藏着无穷伟力。炼体也有着境界之分，入门叫做开脉，这一境界便是在体内开辟气脉，使得浑身上下一气相连，拥有贯通之感，一举一动皆可调动浑身力量。
其次便是血、肉、骨三个境界，全称化血、炼肉、淬骨。血液是气血的载体，化血境便是不断淬炼自身血液，使得血液中能够容纳更多的气血，气血总量一多，举手投足之间便能发挥出巨大的力量。肉则是血液与骨头联系的中介，淬炼的血液渗入血肉，进一步增强人的肉身，为淬骨打下基础。至于最后的淬骨，便是脱胎换骨的最后一步。
这一步需要将全身的骨头都淬炼一番，有着金骨、银骨、铁骨之分，金骨最佳，铁骨最次。骨头定型后，浑身上下都会发生蜕变，金骨者血液化作金血，血肉更加坚韧，翻手之间皆有莫大威能，移山填海不在话下，完全可以与问道修士媲美。
只不过不同的是，问道修士更多的是以自身法力和大道带动天道之力，而这一境界的炼体者则完完全全是自身的力量，爆发性和侵略性要强出数筹，但相应的，所能造成的范围影响却远不如问道大修。
二者算是各有所长。
下一个境界，唤作涅盘，燃烧自身气血，塑造九重涅盘身。按照兽皮之上的描述，若是九重涅盘身大成，其威力完全不亚于天仙，甚至于纯阳真仙都能一战，这一境界也有一个耳熟能详的名字，肉身成圣。
圣人之后便是大圣，涅盘身蜕变为不朽金身，可以真正与九天玄仙媲美。大圣中站在最巅峰的人物，金身皆是四锻以上，就算是面对大罗金仙也可全身而退，若是修成最强的九锻金身，其实力根本不会弱于任何一位大罗金仙。
这便是南荒洲的炼体之道，足够完善，也足够强大，看得徐长封心神震动。
他也意识到，李天寿口中当年那位去找修炼了寒门养身诀的寒门三祖切磋的，便是一位金身四锻以上的大圣。
虽然三祖胜了，但并不代表寒门养身诀就完全压过了南荒炼体之法，因为那一位大圣，定然还没有将金身修炼至九锻，不然按照兽皮之上所说，九锻雷劫环身，需渡天罚方可大成，那位大圣所到之处应当处处劫云才是。
修炼自身之力，到头来反而可以影响天地大道，这样的修炼，如何能道一句不强！
而图腾之术，则是这些炼体者为了更好发挥自身气血之力的一种手段。每一个境界可在身上刻画一道新的图腾，图腾不同，其蕴含的图腾神通也不同。可以说正是图腾之术的出现，进一步完善了炼体之道，使得这一道多出了许多生机和变数。
炼体之道固然强大，那司龙传承却也让徐长封心向往之。
所谓司龙，乃是操控异兽者的尊称，这一修炼体系不知是何时出现的，但历来的传承都十分隐秘。整个南荒洲，修炼司龙一道的人不足炼体之道的十分之一，由此可见其稀少和罕见。便是青木部落，如今也不过只招揽到了金火一位真正的摄魂罢了。
这一道的划分便比较简单了，完全是按照自身可以操控的异兽数量去衡量强大的程度。
驾驭十只异兽，可以被称作统领；上百异兽，可为摄魂；上千异兽，唤作御主；上万异兽，即为司龙。
司龙，掌控神龙，光是名字便显现出其强大的控制力。
传闻中南荒洲曾经出现过能够操控数十万异兽的存在，被各部尊称为大司龙，数十万异兽所过之处，便是肉身成圣的圣人也要低头。到了这个程度，大司龙完全可以与大圣平起平坐，那是真正拥有毁天灭地力量的存在。
徐长封不由得想起了破天关大战，那时光是数百妖兽便让五宗青年才俊伤筋动骨，兽潮之威让人心神震动，而那大司龙手握数十万异兽，又是一副怎样天崩地裂的场景啊。
当然，异兽与妖兽不同，所谓异兽，便是经过点化驯养出的灵兽或妖兽，由于不同“驯兽师”的传承和方法不同，同一种灵兽或妖兽点化出的异兽也不尽相同，这里面牵扯到具体的操作，并非三言两语就能解释得清。
不过看完了青木族公所给的兽皮后，徐长封对于青木部落原先的司龙传承也有了一个具体的认识。