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天气一天冷过一天。

渐渐地,祝瑶也不再骑车了,安心当起了盛意的车后座乘客。

不过舞还是要练的,坚定无比的热爱,已经成为生活和生命的一部分。

最近祝瑶的兴趣点在古典舞上,越挖掘越惊喜,不愧是老祖宗传承下来的东西,把什么“摇曳生姿”、“娉婷”、“婀娜”、“翩翩”全都变得具象化了,随意做一个大掖步、顺风旗,就能把轻盈曼妙的气质轻松表达,韵味无穷。

但冬天对练舞的人也的确不友好,冷气、湿气像是能浸透到骨子里,骨骼生了锈一般,变得僵硬又沉重,热身和基础拉伸都需要做双倍,否则进入不了好状态。

盛意的书包是神奇口袋。

不管是围巾帽子,还是热水袋、暖手宝,里头应有尽有。

祝瑶到了舞蹈教室先把用了一个下午的热水袋充上电,然后再猛吸一口气换上练功服,飞速迈出第一步……一旦开始倒也不冷了,身体越动越热。

盛意在旁边不动如山地写作业,碰到需要辅助的时候再上前。

不过比起能在室内练功或者学习的两人,盛凯的情况显然要凄凉多了。

他依旧在坚持跑步。

但大冬天的跑步,是真的北风灌口、刀割喉咙,耳朵冻得通红,跑着的时候还不是最痛苦的,最可怕的是停下来喘气休息时,热汗被风一吹马上变冷,接着就是浑身上下再没有一个舒服的地方。

最初劝盛凯放弃特长生这条路的那个高中部教练看着人从9月开跑,一直跑到了12月仍然在坚持,终于在某一天晃悠到了跑道旁,捏着秒表暗戳戳地给计时了。

800米跑了2分57秒。教练惯性撅了噘嘴,是心里头满意面上却嫌弃的经典表情。

盛凯跑过第二圈时瞧见人了,没停,但喘着气大喊着打招呼:“教练~好~”

教练没搭理他。

但当他跑完七八圈,把方向调转预备跑出操场时,教练大声把人叫住了,开门见山道:“盛凯,你过来,我问你,你愿意练跨栏吗?”

盛凯呆立当场:“……”

教练撇撇嘴:“你什么都好就是不够机灵!想当运动员,除了要有耐心有决心还得有股劲儿,聪明劲儿,要有一股从内而外的相信自己可以有所突破,力争第一的精神头!”

盛凯嘴巴越张越大,教练瞧他仍是呆傻到不可置信的样子,更嫌弃了,也不至于吧,他可只问了问啥承诺还没给呢!

“诶,也莫开心得太早,练不好一样考不进重高。”

盛凯却好似兴奋过头了,整个人猛地朝教练一扑,教练大惊失色,迅速灵敏的后退……主动用背部接住了飞速砸向他的一颗足球,这还没完,身体很快又被着急忙慌的盛凯扑上来,前后夹击,最终——

在地上摊成了一张愤怒的大饼。

教练咬牙切齿道:“我收回刚刚的问题,你不适合练跨栏,你适合去当足球守门员。”

盛凯:“……哦。”

“……哦?”教练一个勾腿飞速起身,简直要恨铁不成钢了。

盛凯不敢说话了,这会盛意和祝瑶都不在,他不大敢表达自己的意见,他心里是很想恳求教练给他一个机会的。

好在教练对他也挺了解,知道他平时不太会说话,但内里是个努力又勤奋的好孩子,这也正是他最终选中盛凯的根本原因。

体育这条路,天赋以及优秀的身体素质或许是敲门砖,但真正能决定在这条路上走多远的,是抛洒的汗水多少,汗水的重量累积到一定程度才能换来拿在掌心的奖杯的重量。

教练一把揽住了盛凯,夹带着边走边道:“跨栏这个项目,速度和技巧缺一不可,也非常看重弹跳力、灵活性这些,你以后的训练得严格按照我给你定的来,知道吗?”

“教练,我肯定听你的话!”名副其实的乖乖仔立即表决心。

教练心情好了些,掏心掏肺道:“小凯,我也给你透个底,其实我们学校初中部没有体育特长生的名额,但是县中的总教练是我师哥,他那头跨栏的项目始终没有人能顶上去,让我们给推荐几个新鲜血液,我思来想去选了你,虽然不能百分百保证你练了就能出多好的成绩,但是只要你肯努力,上个县中应该不成问题,等到时候就是我师哥接管你了。”

县中,也就是县城最大最好的那所重点高中的简称。

而作为县中体育部的总教练,每年都会有各种指标和考核,如果各个项目都发展得极好,之后能拿到的预算和设备自然也就更多。体育上也尤其讲究种子选手的选定和培养,毕竟大部分的成功都是经过时间和努力锤炼出来的。

盛凯并不是很明白教练口中的项目指标是什么,但听到学这个大概率能顺利上县中已经欣喜若狂了:“教练,我绝对会好好练的。”

“好!我相信你!”教练拍了拍盛凯的背,把人指挥着从器材室抬出来不少练习用的栏架。

一一摆好之后,教练开始讲解规则和动作要领。

跨栏的技术并不简单,难度相对其他田径项目更大,速度、平衡力、节奏把握、核心耐力、灵活协调性通通都必须具备,否则的话,就会……

栏架乌拉拉地被撞飞、撞倒、撞成一地狼藉。

盛凯无比沮丧,在第八次再度撞倒栏架后。

虽然前后尝试了八次,可他一次完整的110米跨栏都还没有成功过。

教练再度重申:“盛凯,节奏!节奏把握非常重要!前后分配到的比例必须拿捏到位,起跑多少秒、多少步数,开始跨越栏架后,每一个栏架之间的步数、步长,支撑和腾空的时间节奏,你都得心里有数,前后分配要合宜,不要一上来就把力气用光了!”

盛凯很想说他没听明白,虽然每一个字的意思他都懂,但开始跨栏后,实在难以掌控教练一再反复强调的“节奏”。

教练摸摸他脑袋:“再试最后两次,然后你先去吃饭,今天才刚刚开始,不急。”

最后的两次也以失败告终。

盛凯被栏架狼狈带倒在跑道边,整个人都快绝望了,干脆躺着不起了,这倒把教练吓住了,飞速冲向他,可别摔伤了啊!

来操场找他汇合去吃饭的祝瑶和盛意也被吓了一跳,同样飞奔过去。

“我没事。”盛凯赶紧起身。

等听完解释,祝瑶和盛意也无比惊喜,初三上学期即将结束,盛凯的成绩依旧卡在中段,甚至因为太过紧张上次月考退步了好几名,如今教练终于肯指点了,实在可喜可贺!

“我好像学不会。”盛凯却害怕自己竹篮打水一场空。

盛意帮着扶正了栏杆,接话道:“这个看着是有点难度的。”

教练让盛意试试看。

盛意转动了一下脚踝热热身,接着起跑——跨——

虽然速度也不是很快,但很顺利完成了110米跨栏,栏架连轻微移位都没有。

教练:“……”

盛凯:“……”

祝瑶:“……”

盛意自己也有些尴尬,早知道不跨了,瞧着盛凯更蔫吧了。

祝瑶勉强给找了个理由:“哥哥腿比我们长。”

教练也赶紧点头:“对的,别沮丧啊,小凯。”

“哥哥,要不你陪着小凯一起练习吧。”祝瑶提出了可行性极高的建议。

兄弟俩一起站在了起点。

盛凯这回不仅碰倒自己的栏架,还一把堵住了盛意那半边。

反复几次后,祝瑶也发现了盛凯的症结,他把握不好节奏,于是试着帮他喊口号:“小凯,听我指挥哦,跑……1、2、3、跨!1、2、跨!1、2、跨、1、2、跨!1……”

盛凯猛地回头看向栏架和落在他后头的大哥,眼里写满不可置信。

教练也猛地给祝瑶竖起了大拇指,不愧是长期练舞的人,这小节奏把握得比他这个教练还好!

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