次日，一大早，就有不少邻居大爷大妈看到今天这家子人有点不对劲。
“李家妹子，你家孙娃从深市回来啦？”
“嚯，李家妹子你这是在练什么呀？”
“是啊，看着跟太极似的，一起去跳广场舞不拉？”
一群老头老太太看着这院子里一老一少在这儿一会一个动作的，不禁有些啧啧称奇。
闻言小老太太笑的格外开心，老人家一听到有人提及孙儿就是开心。
“我这是跟着我家长生练那什么金刚长寿什么功的，我家长生回来有几天了，不过前段时间摔倒了，在家里养着呢。”
“不去，广场舞我就不去了，我家长生说，练这个能长命百岁哩！”
小老太太其实自己也不知道这玩意好不好使，但是孙儿说好使，那肯定好使。
李长生坐在一旁有些哭笑不得，小老太太也是有可爱的一面。
自从属性点加持后，李长生已经拆掉了大半绷带，除了右腿还无法动弹之外，估计要不了多久就差不多了。
嗯，打算过半个月就去镇上医院把石膏给拆了。
至于今天，反正闲着也是闲着，教教老太太，练习这套金刚长寿功。
不得不说，这门功夫还得是结合起来才是精髓。
老太太的身体情况他昨天探查了一下，勉强达到了练习金刚功的地步，金刚功可以三天一练，长寿功每天一练。
而现在练得是金刚功，晚上练长寿功。
俗话说日练金刚，夜练长寿。
还有人说金刚功晚上不能练，因为晚上调动阳气等于自杀。
只能说，金刚长寿功虽然练习简单极其容易上手，但也有一定的忌讳。
“原来是长生教的，话说长生这娃我好久没见了。”
“可不是嘛，上次见那都是前年过年了。”
这倒是真的，去年深市疫情比较严重，李长生没办法回去。
眼前这些乡亲都是老面孔，不过再见已经都苍老了一些。
放眼看去，几乎都是老头老太太，就没见一个年轻人。
这也正常，村子里除了老人家也就是小孩了，年轻的壮年的很少，大多出去打工去了。
“那个长生啊，你这个到底有没有用啊，我看武当山那边的道长也在练那什么功来着，你这个是不是和他们的一样呀？”
一名老头好奇的询问着，李长生认识这人，住隔壁，蔡三，李长生平日里叫他三爷。
“三爷，这我也没见过武当山道长们练得什么功，但是我这金刚长寿功绝对有效果，而且 很容易上手，一般一周就能看到些效果的。”
李长生笑呵呵说着，自己还真没见过武当山道长练功。
虽然住在附近，但小时候那边人少的时候自己又很少住这里，长大了那里人就多如牛毛了，他每次回来时间短暂也懒得去凑这热闹。
不过他也没说谎，只要动作标准，基本一周就能有效果，除非一些身体特殊情况。
“看着是挺简单的，我最近有些睡不着啊，腰腿也偶然疼，而且老伴说我抽烟抽的厉害， 这玩意话说能戒烟不？”
三爷这话一出顿时引得不少老邻居一阵哄笑。
“蔡三哥，你戒烟这玩意管什么用？”
“对啊，要我说还是得你婆娘不给你零钱，不给你钱买烟，这不就戒了！”
“听过练功治腰腿疼的，哪有戒烟的。”
听着大伙的哄笑，蔡三也是呵呵直乐，这小老头也是个乐子人，虎背熊腰的却总是双手交叉放在袖口里。
“能啊，我这金刚功里面就有一部名为两足顿顿饮嗜消，这一招就能治你的烟瘾！”
李长生此言一出，大家都是一愣。
旋即就有几个老头摇头不已。
“长生啊，你这可别唬我啊，哪有能戒烟的，我以前戒烟三次，没一次成功的。”
蔡三根本就不信，毕竟这太玄乎了。
李长生摇摇头，只是淡笑道：“三爷，您就别不信了，有本事，练练我这招，练三个月如果没效果你再找我！”
他这还真没骗三爷，他说的这招是金刚功的第八部，这里的饮指吃、喝所引起的疾病。嗜指一些不正常的爱好和陋习，如烟瘾、酒瘾等，会渐渐戒掉这些不良嗜好。
根据记忆力的反馈，这一招的确有此等神效，为此他还特意上网查了一下。
竟然惊讶发现有老哥发表了练习金刚功三个月就戒烟成功的，人家和三爷一样也是戒烟三次没成功的老烟枪了。
“真的假的？你可别骗我啊，反正最近没农活，我真试试了！”三爷还是有些狐疑。
不过见李长生一副十分笃定的模样，他没再说什么。
反倒是一旁其他几个老头老太太开口了。
“长生啊，你这什么功这么厉害，能不能减肥啊，我最近检查出脂肪肝了，听说血脂也升高了。这也能治？”一名大婶忙是道。
“彭婶，这可以的，只要勤加练习，一个月保管你有效果！”
李长生很是果断点头，笑话金刚长寿功这玩意特么说是包治百病有些夸张，但绝对是一门神奇的功夫。
金刚长寿功，不是有一句话这么说来着嘛。
少壮炼之长智长力，老大练之长寿长生；健者练之增气增力；病者练之，除疾除根；胖者练之正常减肥；瘦者练之体重增加；不出偏差，更无走火入魔。
而且这同样有案例，还不少，就说有一妹纸，十天减了6斤。
此时听到李长生这么一说，顿时其他人更加惊愕了，这还能减肥，治疗脂肪肝啊？
“长生，这个能治那个.....那个....就是，我有个朋友他最近身体有些虚....”
说话的是一名四十岁的伯伯，微微有些秃顶，身体略显发福。
“能！当然能，固本倍元，刘伯，信我，练一个月没一点效果你再来找我！”
“唉，我不找你，说了是我朋友！”刘伯连连摆手，一张老脸有些发红发烫。
李长生笑呵呵也不说什么，朋友嘛，大家都很多。
而这金刚功第二部，手足前后固肾腰。
名字都如此明显，哪里能没效果。
据说这玩意医生都在临床上把它用于腰膝酸软，羊痿不举，遗那啥早那啥和小便频繁的这些患者。
“那！那能治我儿媳妇的....痛.....那啥吗？就是每月一次的那个！”
询问的是一名五六十岁的大妈，村里人说话还是比较含蓄，尤其在李长生这小年轻面前。
“能！也能的，早练金刚，晚练长寿，早晚五遍一次，一个月见效。”
李长生依旧是热情的为大家做着讲解。