侠客书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“不过我看李兄弟气色简直不要太健康,你这种人就不适合练什么睡功了。”

张钊摇摇头,脸上还有些羡慕。

“我以前为生计发愁,所以睡眠有段时间不好,靠着这个变好了一些。不过对一些失眠的 也不太好,一般练个几十分钟就行了,不然反而容易影响睡眠。

除了这些,我听着道长说的最透彻的一句话,那就是只要舒服,睡得舒服就行。

硬要追求养生,除了还阳卧和混元卧,也有左龙右虎仰躺尸的说法。

我就是还阳卧和混元卧睡着不痛快了就左龙右虎仰躺尸,反正怎么舒服怎么来。”

张钊也是个十分随便的人。

对于他这个说法,李长生是十分认同的,只要本身身体健健康康,睡眠质量好,那就说明没问题。

不过他说的睡方,倒是挺需要经常注意的,李长生觉得自己大部分是达标的,倒也无需太注重太多。

至于左龙,他倒也知道,其实就是侧卧,其实就是古人所说“卧如弓”。

侧卧的优点可以防止背部和颈部疼痛,减少打鼾,特别适合妊娠妇女,因为侧卧血液会 流到肝脏,肝主藏血。缺点是容易长皱纹,或造成胸下垂。

“卧虎”其实就是趴着睡,睡姿如老虎趴卧。中医中认为龙是肝,肝主血;虎是肺,肺主气,强调趴着睡能养肺气,可以增强肺脏机能。

缺点,容易让颈椎,颈背部不适,本身就有毛病的就更不能这样睡。

而且会对胃部造成压力,正所谓胃不和则卧不安,就是这道理,其次也容易导致落枕,不过对打鼾挺有效果。

至于仰躺尸,这个其实就与大摊尸法类似,这法子算是相较于前两者更为健康的法子。

不过不能将手放在胸腔,否则容易噩梦和遭遇‘鬼压床’。

但不适合,哮喘和打鼾的。

至于现代医学认为右侧卧,双腿微曲是最科学的。

而李长生的总结就是,管他怎么睡,只要舒服都行,因为正常人很难始终如一在睡着后维持同一个造型。

除非是老年人,老年人属于文睡,大多是一动不动睡到大天亮。

——

与此同时,另一边阿妮亚和李长生等人分开后,就急匆匆来到楼上办公室。

而在杜兰特办公室内,投影幕布中正播放着先前李长生考核画面,尤其是跑步时的慢镜头,身体那近乎于猫科动物捕食的姿态,还有高速运动下肌肉的运动,极具爆发力。

“老阿妮亚,看到没,这就是我想要的人才,他才是最完美的宝藏,相信这绝对是我翻身 的机会。

完美的身体素质,不!完美已经不能形容他,而是非人类,这种身体素质每一项都能达到极致,我真不知道他这具各方面都很均匀的身体是怎么做到这一步的。”

“是的,如果不是我亲眼所见,我根本不相信世界上有人能做到这一步。”

“可惜,我这里没有基因研究设备,不然真想采集他的dNA进行分析。不过专业的还是交给专业的来,他的录像发给基因泰克公司,相信他们会感兴趣的。”

杜兰特双手交叉支撑着下巴,神情很是振奋。

本来他是对这位李先生有点兴趣,但最初也是抱着试一试的想法,不然他也不会最近依旧不断招揽相关人才了。

但正是因为这试一试的想法,却惊喜发现了一个宝藏。

“老板,就这样发给基因泰克公司吗?”阿妮亚询问道。

“发过去吧,不过注意渠道,不要被那群老家伙截留了,我现在在他们眼中可是用于消弭冲突的关键。

东西可以秘密发给泰克公司,不过条件可以慢慢谈,在正式入驻泰克公司之前,我不希望看到任何意外发生。”

杜兰特寻了个舒服的坐姿,脸上虽有笑意,但依旧警惕性十足。

现在才是关键,他必须要紧紧抓住这个李先生,将他抓在手中,这样才能继续和泰克公司坐在谈判桌上好好商谈的可能。

“好的老板!”

阿妮亚神色肃然的点点头。

——

这几天,李长生就发现自己并没有外出的可能,杜兰特似乎就是要将他留在俱乐部,并且活动区域仅限二三楼,一楼俱乐部大厅则不准下去。

对此,李长生大致明白杜兰特的打算。

“看来,这位杜兰特先生果然是将我当成筹码了,对我这么小心,看样子应该很快就能接触到泰克公司。”

比较麻烦的事就是没法出去散心,以及无法与周国力取得联系。

进入这里,一切的通讯设备就被杜兰特给临时截留了,只准用他们提供的设备。

“好在,老周这人这事倒是有先见之明。”

回忆着前几天老周临时给自己看的照片,李长生已经记在了心里。

当时的照片是一位中年亚裔面孔,比较瘦削,面相比较偏向于木讷的那种,戴着厚重的眼镜。

按照老周所说,照片是三年前的,但和现在区别不大,既然如此,李长生也就不急了。

反正目标人物样貌他记住了,接下来就等进入那里想办法和对方接触了。

这几天其实倒也过得还算充实,各种训练器材这里是不缺的,而且有专业的营养师,理疗师专业的医疗团队服务,堪称这边顶级球星级别的体验了。

而就在进入俱乐部的第三天,上午时分,阿妮亚就来到他们一行人三楼训练室。

见到几日不见的阿妮亚再次出现,大家纷纷停下手中动作有些好奇。

“几位还请准备一下,老板有事需要外出,需要大家的保护,装备马上会有人送来,还请稍后。”

嘱咐了一句,阿妮亚微微鞠躬,便退了出去。

见此李长生发现除了自己和张钊,其余肯尼特和金井秀一都是松了口气。

来这里好几天了,之前谈好的工资也是已经以不记名银行卡送给了他们,这样每天吃吃喝喝训练,又拿着高薪,大家其实心里多少是有些忐忑的。

“李兄弟,看样子要干活了。”

张钊擦了擦汗,拍了拍李长生肩膀笑道,旋即就往冲洗室走去。

侠客书屋推荐阅读:不是,我真是正人君子啊玺爷,少夫人又去爆马甲了局中前行好莱坞的亿万富豪九十九度甜婚毒医农女:田园太子妃陆总,你老婆又上热搜了!都市极品龙医军旅:普通连队?请叫我特种部队宦海官途重生之商界大亨彪悍王爷傲娇妃逍遥仙医我身边的美少女们格外反常超常发挥考上重点高中与校花同班周末夫妻兽世萌宠:男神兽夫乖乖哒仙王您回仙界吧我在火影创造克苏鲁神豪从十倍增益开始狭间守望神级护花高手四合院:农场主的美好生活上门龙婿:我的傻白甜老婆四栖大神养成记曾经是兵超弦空间都市之最强修真奶爸回家继承亿万家产十一月的雨,我遇见你开局一艘船,沉了重生国民女神:冷少宠妻宠上天大明文青修仙实录三国之西州制霸超神:我在机战世界抢礼包开局一只猫,收获人生巅峰长生:从吃软饭开始都市医仙转世痞子英雄王者战婿清穿皇妃:皇上,求不撩震惊,异世界我来去自如年代鉴宝左读心右鉴宝掌天下珍玩他一个超神级召唤师,你惹他干嘛山村透视兵王血色浪漫之我是钟跃民四合院:先当孙子在当爷娇俏小农女:相公勾勾缠男神大人别傲娇霸道总裁太过份
侠客书屋搜藏榜:海棠春将军与我一世约大夏剑术,谁主沉浮雄起,我洗鞋子养你说好的流氓,结果成了热芭的老公重生之爱妻入局清穿之锦玉无双重生毒妃有点邪我混烘焙圈的红楼之我不是林妹妹蜜婚甜宠之娇妻在上我的超级神豪养成系统极品驭灵师重启2006无上小神农姬刃暴猿王让你来加速中上班,你抓哭白露?大国之巨匠靳先生你老婆又婚了将嫡重生:渣男的成长史总裁深度爱重生后成了反派的挂件修真至尊在都市穿成团宠后她暴富了超市空间:穿越年代嫁糙汉都市:我开局成了富二代反派第一爵婚:深夜溺宠令人震惊就变强交换灵魂,这个校花不太冷[古穿今]将军的娱乐生活从海贼开始贩卖宝可梦窈窕宦官我用一百块挑战环球旅行你我无人天降神宝在七零宦海官途过气偶像大翻身顾先生的逆袭萌妻易得志的青春我!活了5000年!我有一座解忧屋穿到现代以后她躺赢了逆天奇缘:富贵的爱恨情仇废才狂妃:我家王爷太妖孽桃花源签到一个月,被向往曝光了四合院我的卑劣人生睁眼就高考,我模拟出千万人生穿越电影位面
侠客书屋最新小说:都市太子爷成了天命大反派开局背靠蓝星?一拳一戟镇万族重生:从教父到美利坚话事人囚笼里的休者诡异降临:这个人类超级有钱!为妻子复仇的丈夫炒股炒成大股东?被套就举牌?那一刻,蝴蝶飞飞辅助?抱歉,我有禁字诀!男生女相,你们都给我装了定位?上四休三!员工比我还怕公司破产我梦见了高考答案神秘法术之缘穿行诸天,证就至高蜜色诱人两界穿梭之崛起维零小说诗词两手抓,漂亮女友带回家他们都叫我大佬都市神豪之纵横花都斩神:今天也在打工魔尊是我哥辣手狂花时空祭司开局神豪系统,我的资产遍布全球回档2006,我真不懂炒股啊高武:投资命格,万倍返还闹呢?让你契约亡灵,你契约将臣万界游戏:英雄联盟系统梦境入侵:我的梦境形象是少女!从F到SSS,我的器灵进阶快亿点点怎么了重返82,开局迎娶厂花初恋妙手神医:从融合AI开始超能大老板高武:以霸王之名,横压一切!我有九千亿亩黑土地我在修仙管理局的日子直播:修仙归来破界新生资源万倍返还,众女成尊我成神湛剑风云我只是想回家,怎么就成神了?灵气复苏:我开启S1修仙赛季洛阳镖局记重生高武世界,其实我是魔修香江1985之科技之王重生60小警察的平凡人生恋爱养成:我的双胞胎宝藏女孩异闻:诡事调查笔记萝莉成女帝后,把系统囚禁强吻!