按照高林的说法，李健现在缺少的就是实战经验，这是通过任何形式的说教都无法实现的。
经验往往都是在实战中获得的，就好比一个练拳多年的老师傅，敌不过一个整天打架为生的街头混混，就是这个道理，练习了多少年，也只能体现在对技艺的理解，没有实战，总归是花架子。
所以，再将自己的拳脚和技巧传给李健之后，高林计划从实战入手，开启一段新的培训计划了。
高林所说的，带李健去看望的朋友，是市局刑警队的队长，于新魁。此人和高林的关系，那是没得说，都是同一支部队先后退役的战友，一起战场上玩过命的兄弟。高林一句话的事，今天就带着李健过来了。
于新奎看看站在面前的李健，面容清瘦俊朗，身形挺拔，不高不胖，双目有神，年纪看上去有三十来岁的样子，这样的年纪，练习格斗，是不是有些晚了。
看了看自己的老友，于新奎心里有点犯嘀咕。老高这小子，不是玩什么把柄吧，当兵这么多年，难道不知道，人到了一定的年纪，精力体力都跟不上了，什么年纪做什么年纪该做的事。如果不是年纪大了，部队能安排退役吗？
这个老高，怎么想的？刑警队长怀疑的看向高林，试探的问道：“老高，你真的要按照咱们说的那样办？”
俩人之前沟通过，高林的方法是，李健对战刑警队，刑警队全部队员排着队来，一对一过招，倒地认输换下一个，于新奎当时是不同意的，你老高把我刑警队看成泥捏的了，我这里可是有着全市格斗大赛的第二名，也有出自武术世家的子弟，还有特种部队退役下来的，这些人随便找出一个，就能打得你满地爪牙。你还排着队来？
高林依旧坚持自己的观点，带李健过来，不是为了输赢，而是让李健从室内和自己的对练，变成独自的面对任何高手，这是一个心理上的跨越。
“小兄弟，你今天啥年纪了。”于新奎冷不丁的问出一句话。
李健想都没想，答道：“31”
我去，刑警队长真的要郁闷了，他现在想吃了高林的心都有了，31岁，我全队队员的一半，都可以称呼这位一声：老大哥了。
听着年纪不大，可看看整个刑警队，大多数都是二十来岁的小青年，年纪大的，早就转内勤了。这个行业就是吃青春饭的行业，你能想象得到，面对歹徒时，四五十岁的刑警还冲锋在前吗。
当然，李健的31岁，也不大，但那和什么人比，和大部分是小年轻的刑警队来比，31岁，真的有点大了。
老高啊！你是咋想的啊！于新奎长叹一声，心里只能暗暗给老战友祈祷了，但愿我手下那帮小子们，能有点眼力劲，别把这位李健打的太狼狈了。
李健不知道这位刑警队长的心里活动，但总感觉对方看自己的眼神怪怪的，在于新奎去通知队员，房间里只剩下自己和高林时，就问对方，是不是和这里的领导没有沟通好，我怎么感觉这位队长不太情愿似得。
高林嘿嘿一笑，他当然知道于新奎心里的想法，因为这家伙特意的问李健年龄，自己和他多年的战友关系，说难听的，对方翘屁股都知道拉的什么屎。
从他 问李健，高林就知道了，这家伙心里肯定在骂自己，为什么？原因当然就是李健的年龄，从军多年的人，当然知道，年龄对一个军人是至关重要的，自己和于新奎都是因为年龄原来，才不得不退役的，年龄大了，体力，精力，思维，都跟不上了，有些行业，对年龄的要求非常高，就像李健所要完成的格斗比赛，年龄可能意味着的就是失败。
高林才不管老战友怎么想，只有比试了，才知道谁高谁低。对于李健，高林表现出了从所未有的信心。就冲俩人每天几小时的高强度训练，高林被拖垮这件事。高林都判断李健的身体素质异于常人。
李健身体的恢复速度，令人吃惊，高林就曾发现，有几次李健受伤以后，没有两天，就完全恢复了，这令高林有些感到惊奇，当问及李健原因时，这家伙居然开玩笑的说自己是天纵英才。反正，各种原因也只有李健自己知道，也许是老天爷的恩赐吧。习惯了，高林也就不再追究，只是每日的训练强度增加了
正如刑警队长所说，市局的刑警队可谓是藏龙卧虎，这也难怪，只要下属的部门出现个好苗子，当仁不让的就成了市局挖掘的对象，可以说，刑警队都是来自下辖各地区的精英。如此，于新奎的信心完全来自于对下属的认知程度。
警队训练馆，拳台上对面而立两个人，李健面前的是一个身材高大，肌肉隆起，全身充满爆发力的壮汉。只见他一抱拳，对李健道：“邹立强，欢迎来到刑警队，请指教。”
李健学着对方的样子，也是一抱拳：“李健，请指教。”
开始，一个作为临时裁判的队员吹响了哨子。
哨音一落，对面的邹立强一拳就冲李健打来，拳风临面，寒意当头。这家伙的拳头带着风声，可见力道大到了极点，据说出拳出腿，能带出风声的人，必然是武行里的高手。面对对方的大力攻击，李健别无选择，只能后退。对方连出三拳，李健连退三步，已经退到了拳台的边缘，再来一拳，估计李健就要跌落台下了。
此时，台下的观众们都议论开了，有问李健是谁的，怎么有胆子来刑警队玩格斗。有人说今天强哥够够威猛，几拳就把对手干掉了。又有人说，强哥开了个好头，后面的戏更精彩，不如咱们赌一把，看看后面上的人，最多几拳干掉这家伙。
队员们也是平日里紧张的多了，今天好不容易来了个李健，反而就成了大家玩笑的题材，各种话都出来了。
就连于新奎都发起了牢骚，说高林的徒弟还没出师，就想着到处挑战，一口不能吃个胖子，还是回去好好练几年，再来刑警队学习。