李斥将石壁上的文字记了下来之后，便返回山中小屋了
一路上李斥心中一直在想，如果我要是掌握了混元呼吸法，岂不是可以打遍天下，但李斥转念一想，这呼吸法放在这这么久也没有人学，也许只是一个噱头
很快李斥来到了目的地，看到陆尚明正在盘腿修炼，吴兰子则在一旁看守李斥轻轻走近，生怕打扰到陆尚明的修炼。此时，陆尚明四周的气息开始变得紊乱起来，原本平和稳定的灵气像是受到了惊扰的蜂群。吴兰子察觉到异样，眉头紧皱。
只见陆尚明的额头冒出豆大的汗珠，表情时而痛苦时而挣扎。李斥心中一惊，难道是修炼出岔子了？就在这时，陆尚明身上突然爆发出一股强大的力量，将周围的草木都震得东倒西歪。
“不好，师傅怕是走火入魔了。”吴兰子喊道。李斥来不及多想，迅速靠近陆尚明，运转自身灵力试图压制陆尚明体内乱窜的气流。但陆尚明体内的力量太过强大，李斥感觉自己就像蚍蜉撼树一般。
就在两人无计可施之时，陆尚明突然睁开双眼，眼中闪过一道奇异的光芒，紧接着所有紊乱的气息瞬间被他吸入体内，一切恢复平静，只留下一脸惊愕的李斥和吴兰子面面相觑。
陆尚明缓缓站起身来，活动了一下筋骨，看着李斥和吴兰子惊愕的表情，不禁笑道：“你们这是怎么了？一副见了鬼的模样。”
李斥率先回过神来，赶忙说道：“师傅，您刚才气息紊乱，我和师姐都以为您走火入魔了，可这突然……”
陆尚明摆了摆手，说道：“我并非走火入魔，而是在修炼一门特殊的功法，这功法修炼到关键之处，气息的确会出现这般波动，让你们担心了。” 吴兰子闻言，长舒了一口气，嗔怪道：“师傅，您下次修炼这般功法，好歹提前知会我们一声，刚才可把我们吓死了。”
陆尚明笑着点头，目光落在李斥身上，问道：“这个功法如果你想学我可以教给你，对了你去那石壁处，可有什么收获？”李斥便将石壁上的文字内容以及自己对混元呼吸法的疑惑一一告知。陆尚明听后，沉思片刻，说道：“这混元呼吸法，绝非噱头，只是修炼起来极为艰难，且存在一定风险，需有特定的机缘与体质方可尝试。我早年也曾听闻此功法的一些传说，却不想在此处见到。” 说罢，他看向远方，似乎陷入了对往昔的回忆之中。
李斥心中一动，问道：“师傅，那依您看，我是否有修炼此功法的可能？”陆尚明上下打量了他一番，说道：“你的体质特殊，或许有一线机会，但切不可操之过急。在这之前，需将基础功法修炼扎实，对法力的掌控更加娴熟才行。” 李斥若有所思地点点头。
之后的日子里，李斥在陆尚明的指导下，更加刻苦地修炼基础功法，每日在山中吸纳自然之力，锤炼自身灵力。而陆尚明也时常在一旁观察，适时给予指点。吴兰子则负责照料两人的生活起居，同时也不忘自身修炼。
有一日，陆尚明正在品茶，李斥犹豫了一会还是走了上去，颤巍巍地说：“师傅，我想知道这混元呼吸法是个什么样的能力？”
陆尚明听着李斥的问题，不解地问道：“你为什么要问这个？”
“因为我看这段时间我的实力根本没有长进，对着混元呼吸法也没有什么掌握，我怕……”
“怕实力不够，还是无法提升实力。”陆尚明看出了李斥的内心想法，摇了摇头略带愤怒：“你要是心中一直有这样的想法，实力只会原地踏步，无缘强者。”
李斥听了师傅的话，面露惭色，低下头去，“师傅，我知错了，只是这修炼之路太过漫长且艰难，我有时难免心生焦虑。”
陆尚明放下茶杯，神色稍缓，“徒儿，修炼一途，本就需心无旁骛，摒弃杂念。这混元呼吸法，乃是一种能深度调节自身气息与外界自然之力运转的功法，它可使修炼者在吸纳自然之力时事半功倍，且能在战斗中更精准地控制灵力输出，或绵长如涓涓细流，或汹涌如滔滔巨浪。但修炼此功法，需先筑牢根基，心境沉稳，急于求成只会适得其反吧。其实说简单点，就是一个可以让人实力增进更快的一个功法。”
李斥抬起头，眼中重新燃起希望，“师傅，那我该如何更快掌握这门功法？”
陆尚明说完看向李斥：“混元呼吸法是可以调动浑身五脏六腑之力的呼吸法，但那石壁上缺失的部分却是最重要的。”李斥有点失落
陆尚明此时却说：“我可以传授你可以弥补那部分的功法，但此功法是武功秘籍，定然会跟你体内的法力出现排斥现象，你就必须双修，所谓双修就是同时保留体内的法力和三气，为自己所用，但也要比普通的修仙士和武夫更要注重体内的力量平衡，你能做到吗？”
李斥犹豫片刻冲着陆尚明点了点头
陆尚明随后不说废话，爆发出强大气场，将在远处看戏的吴兰子都给镇住了，李斥更是动弹不得，陆尚明不顾二人劝阻，居然直接踏空而行，一步步走向了天空，走了5步之后，陆尚明转头看向李斥，道：“李斥，你现在大口吸气调动体内的三气和外界的自然之力融合。”
李斥闻言，赶忙收敛心神，依言而行。他深吸一口气，试图去感受体内的三气，并引导其与外界的自然之力相融合。起初，他只觉气息在体内紊乱地冲撞，难以驾驭，但在陆尚明强大气场的笼罩与引导下，渐渐有了一丝头绪。
他专注于自身的呼吸，一呼一吸之间，仿佛能感受到周围的自然之力如丝线般缓缓缠绕而来，体内的三气也开始有了轻微的波动，似在回应着外界的力量。李斥额头上渐渐渗出细密的汗珠，他的身体微微颤抖，这股力量的融合并不轻松，仿佛在体内开辟一条全新的通道。
陆尚明在空中静静地注视着李斥的变化，表情严肃而专注。他不时以灵力波动去辅助李斥，帮助他稳定那股正在融合的力量。吴兰子在一旁紧张地握紧了拳头，她深知这一过程的危险与艰难，心中默默为李斥祈祷。
随着时间的推移，李斥感觉体内的力量逐渐趋于平稳，那股融合后的力量虽然还很微弱，但已经在经脉中缓缓流动起来。他心中一喜，但不敢有丝毫懈怠，继续按照陆尚明的指示，加大呼吸的深度与力度，试图进一步扩大这股力量的融合范围。
突然，一道光芒在李斥体内闪烁，那是三气与自然之力初步融合成功的迹象。李斥的身体被一层淡淡的光晕笼罩，他缓缓睁开双眼，眼中透露出一丝惊喜与坚定。陆尚明见状，微微点头，脸上露出一丝欣慰的笑容，从空中缓缓飘落。
“好徒儿，你已迈出了关键的第一步，但这只是开始，日后还需不断地修炼与巩固。”陆尚明说道。
李斥问道：“师傅此功法叫什么，为何如此神奇，既能佐混元呼吸法这种上古宝术，又能被我这种连一星武夫实力都没有的人学会。”
陆尚明听后再次看向远方：“此功法名为无极步，至于它的奥妙得你日后自行体会。”
李斥若有所思地点点头，心中对这无极步充满了敬畏与好奇。此后，他在修炼混元呼吸法的同时，也刻苦钻研无极步。
每日清晨，当第一缕阳光还未完全穿透晨雾，李斥便已早早起身，踏入山林之中。山林间静谧清幽，唯有鸟儿偶尔的啼鸣与微风拂过枝叶的沙沙声相伴。起初，李斥练习无极步时，脚步略显笨拙，身体与气息的配合也极为生硬。他的每一步落下，都仿佛带着几分滞涩，难以顺畅地将体内三气与自然之力相融合并转化为行动的助力。但他没有丝毫气馁，眼神中透着一股坚毅。他一遍又一遍地重复着那看似简单却蕴含无穷奥秘的步伐，全神贯注地感受着体内三气在脚步移动过程中的细微流转，以及外界自然之力如涓涓细流般的丝丝缠绕。
随着日复一日的练习深入，李斥渐渐发现了无极步的精妙之处。它绝非仅仅是一种普通的行走或移动步伐，而是一种能在战斗中发挥巨大作用的神奇武技。当他施展无极步时，仿佛能与周围的自然环境达成一种奇妙的默契，他的身影似融入了这山林的一草一木之中。每一次踏足，都能巧妙地借助天地之力，或借风势加速身形的闪动，或依地势变化灵活改变移动方向，从而实现巧妙躲避攻击、迅速接近敌人并在战斗中自如地灵活变换位置。
陆尚明时常在一旁默默观看李斥的修炼，他目光如炬，时刻留意着李斥的每一个动作细节。适时地，他会抛出一些极具挑战性的难题，来进一步磨砺李斥。比如，让李斥在那布满荆棘且崎岖不平的小道上施展无极步，要求他不仅要保持速度，更不能被荆棘划伤分毫。李斥起初在这挑战中屡屡受挫，被荆棘勾住衣角甚至划伤皮肤，但他咬着牙坚持，不断调整步伐节奏与气息运转，渐渐地，他的身影在荆棘小道上如行云流水般穿梭而过，毫发无损。又或是让他在狭窄且深不见底的山涧之间快速穿梭，那山涧中呼啸的风声似在干扰着他的心神，可李斥在无数次的尝试与摸索中，学会了在风声中捕捉自然之力的韵律，成功地在山涧间踏出了属于无极步的奇妙轨迹。在这些严苛的挑战中，李斥不断地磨砺自己，对无极步的掌握也日益娴熟，他的身影在山林间愈发灵动，仿佛成为了这自然天地间的一部分，与万物共生共息，而他体内的力量也在这不断的修炼与磨砺中愈发醇厚、强大。