阳光透过半开的窗帘，洒在房间里，金色的光芒如同温柔的手指，轻轻拂过每一个角落。
陈川的眼皮微微颤动，仿佛被这温暖的光线唤醒。
他缓缓睁开眼睛，眼神中透出一丝慵懒，但很快又充满了活力：“天亮了！”
他从床上爬起，身体光溜溜的，一丝不挂。
经过这段时间的升级，他的身材已经变得完美无瑕。
体态修长，肌肉线条流畅而分明，没有一丝多余的赘肉，宛如一件精雕细琢的艺术品。
尤其是他的腹肌，八块腹肌微微隆起，在阳光下泛着健康的光泽，散发着难以言喻的男性魅力。
与那些单纯追求肌肉块头，却缺乏线条美感的肌肉男相比，陈川的身材无疑是更加赏心悦目，充满力量感与协调性。
房间里只有他一个人。
昨晚，他几乎是独自承担了所有的体力活，一个人要出三份力，自然睡得晚一些。
走出房间，宽敞的客厅里一片干净整洁。
这就是家里有女生的好处，要是只有陈川一个人，这里早就乱成一团了。
毕竟他不是一个爱打理家务的人，一旦乱到无法忍受，他就会直接清空丢掉，一了百了。
客厅里播放着舒缓的音乐，旋律轻柔而悠扬，仿佛在安抚着人的心灵。
中央的光滑地面上，韩婷正躺在一张瑜伽垫上，专注地做着瑜伽动作。
她的上半身向下压去，双手稳稳地撑在垫子上，身体呈现出一个完美的倒V字形。
韩婷穿着一套紧身的瑜伽服，将她丰满而匀称的身材完美地展现出来。
在末世的环境下，还能如此悠闲地做瑜伽，这在很多人看来简直是不可思议的事情。
陈川走了过去，直接坐在地上，目光落在韩婷身上，欣赏着她的专业动作。
她的每一个动作都流畅而优雅，充满了力量与柔美的结合，让人看得如痴如醉。
他忍不住感叹道：“咦！吓我一跳，你醒啦！”
韩婷过于专注瑜伽动作和呼吸节奏，并没有注意到陈川的到来。
突然睁眼看到陈川就坐在身边，她吓了一跳，娇嗔道：“你这人，怎么一点声音都没有！”
“嗯，刚醒……”陈川笑道，不知为何，看着穿着瑜伽服的韩婷，他突然觉得精神抖擞，仿佛所有的疲惫都被一扫而空。
他嬉皮笑脸地说道：“你也教教我呗！”
韩婷对陈川实在是太了解了，一下子就领会到了他的小心思。
他哪里是想要学瑜伽，连衣服都不穿，分明是想来凑热闹。
韩婷看了一下陈川，眼神中带着一丝无奈，又有些娇嗔地说道：“你别捣乱。”
“我哪里是捣乱！来吧，我也来试试……”陈川说着，也摆起了瑜伽的姿势。
不过，他做的并不是普通的瑜伽，而是古法瑜伽，而且动作非常快。
这种瑜伽的节奏与常规瑜伽截然不同，更注重力量与速度的结合，能够在短时间内达到高强度的锻炼效果。
韩婷对陈川真是没办法，只能任由他折腾。
做完几套下来，两人都大汗淋漓，衣服也被汗水浸湿了一大片。
不过，这种高强度的锻炼显然非常有效，燃烧脂肪的效率极高。
几乎都是陈川在主导整个过程。
不要问陈川为什么突然会瑜伽，只能说对于古法瑜伽，他早就有所涉猎。
他看过太多相关的网课，从中汲取了大量知识，总能学到特别多实用的东西。
据说瑜伽的起源就是用来服务某种特殊需求的，而陈川如今也算是将它用到了正途上。
“怎么样，还得是我的方式好吧！”陈川说着起身，他要去刷牙洗漱，顺便再洗个澡。
韩婷白了他一眼，累得懒得说话了。
不过你还真别说，韩婷还是第一次尝试瑜伽大法，果然比之前的感觉更爽。
发明瑜伽的人真是个天才，也难怪能一直流传至今，而且成为了很多人都在练的运动。
还是有些东西的。
陈川走进卫生间，打开淋浴，让热水冲刷着身体，带走一身的疲惫与汗水。
洗完澡后，他换了一身干净的衣服，精神焕发地来到阳台上。
“嘎——”一声清脆而响亮的叫声打破了清晨的宁静。
陈川被吓了一跳，主要是这叫声有点难听，听起来像是某种大型鸟类的嘶吼。
他低头一看，原来是小黑子。
小黑子似乎是在向陈川打招呼，它全身羽毛乌黑发亮，眼神中透着一丝狡黠与灵动。
它看到陈川出来，立刻发出了一声问候，仿佛在说：“主人，你终于出来了！”
陈川从空间中取出了一把干果，放在小黑子身前的小碗里。
他轻声说道：“吃吧！”
小黑子立刻低下头，用尖尖的喙啄起干果，吃得津津有味。
陈川并不经常喂小黑子，因为小黑子大部分时间都是在二哈那里吃饭。
小黑子的小身板虽然不大，但食量却出奇地好，不过二哈也从未赶走过它，毕竟它吃得也不多。
小黑子很快就吃完了碗里的干果，抬起头看着陈川，眼神中透着一丝期待。
陈川微微一笑，他知道小黑子接下来要做什么。
他给小黑子下达了一个指令，让它飞到市区里去。
他想看看外面的情况，毕竟在别墅区里待了这么久，外面的世界已经发生了太多变化，他不能不关注。
“嘎——”小黑子叫了一声，表示明白。
它振翅一跃而起，黑色的翅膀在阳光下划过一道优美的弧线，朝天空飞去。
“小黑子还是挺有作用的，就是这叫声有点难听，要是能有一只老鹰，那就更拉风了。”
不过这老鹰在这里可不好找。
陈川站在阳台上，目送着小黑子的身影渐渐远去，心中充满了期待。
他不知道小黑子会带回什么样的消息，但他知道，外面的世界正在等待着他去探索。
阳光透过稀疏的云层，洒在别墅区的屋顶和庭院里，给整个区域披上了一层柔和的金色。
陈川站在阳台上，微微眯起眼睛，感受着初秋的凉爽。
夏天的炎热已经悄然退去，取而代之的是轻柔的微风，带着一丝丝凉意，吹拂在他的脸上，让他感到心旷神怡。
他的目光落在不远处的高飞小黑子。
它在空中盘旋，发出一声声尖锐的叫声，虽然有些刺耳，但陈川却觉得它聪明得让人不得不刮目相看。
“要是弄点晶核给小黑子用用，说不定能强化得更强。”陈川心中暗想，目光追随着小黑子的身影，直到它消失在远方的天空中。
小黑子虽然飞在天上，不会被地上的丧尸和变异兽袭击。
但保不准有其他的飞禽变异兽，也是要给小黑子提升实力才行。
阳台的栏杆上，爬满了绿色的藤蔓，几朵小花在微风中轻轻摇曳。
陈川伸了个懒腰，感受着身体的舒展。
他切换了视角，眼前瞬间变得开阔起来。
他仿佛化身为小黑子，俯瞰着整个别墅区的风景。
别墅区的建筑错落有致，绿树成荫，道路两旁种满了鲜花和灌木。
在远处的值班室里，几位进化者正在巡逻，他们的身影在阳光下显得格外矫健。
一切看起来都井然有序，这让陈川感到十分满意。
“这些人的工作我都安排给廖光和叶城了，他们管理起来得心应手，我也不用操心。”陈川心中暗自庆幸。
叶城对这些工作最为熟悉，管理起来毫无难度，这让陈川能够安心享受这难得的悠闲时光。
他从阳台走下楼，准备去吃早餐。
一楼的庭院里，林紫晴正带着刘诗涵和吴羽菲在锻炼。
她们穿着轻便的运动服，脸上带着专注的神情。
只是普通的运动服，但是穿在这两人身上，确实有种特别的美感，将这两人的完美身材给展现的淋漓尽致。
特别是陈川最爱的部位，一个字绝了。
雪白呼之欲出，却又傲然挺立，足以秒杀那些女明星。
虽然女明星在电视里看得那么光鲜亮丽，但是卸了妆之后也是普通人。
就算颜值高，但是身材比林紫晴和刘诗涵好的，还没几个呢。
林紫晴和刘诗涵手里各拿着一根木棍，正在互相过招。
木棍在她们手中舞动，发出“噼里啪啦”的声响。
虽然这样的锻炼对她们的提升有限，但每天坚持下来，再加上每天都有变异虎肉补充营养，她们的身体素质也在一天天变强。
陈川径直走进厨房，饭桌上已经摆好了林紫晴精心准备的早餐：热气腾腾的瘦肉粥，散发着浓郁的香气；蒸好的包子，白白胖胖，让人垂涎欲滴；还有煮得恰到好处的玉米，散发着淡淡的清甜。
陈川拿起碗筷，大口吃了起来，享受着这美味的早餐。
吃完早餐，陈川走到厨房的冰箱和橱柜前，开始补充物资。
冰箱里装满了各种肉类和蔬菜，这些都是他们每天消耗最快的物资。
陈川每隔四五天就要补充一次，以确保冰箱里的食物始终保持新鲜。
其实，他完全可以将这些食物放在空间里，那里的食物会一直保持最初的状态，比放在冰箱里还要新鲜。
但陈川觉得，用完了再补充也不麻烦，而且这样还能让厨房看起来更加充实。
补充完物资后，陈川走到院子里，屋子里空荡荡的，显得有些冷清。
以前，廖光他们总是会在客厅里玩耍、刷剧，现在被安排了工作，整个屋子都安静了许多。
陈川叹了口气，觉得有些不习惯。
“喝，哈！”林紫晴和刘诗涵的木棍碰撞声传来，打破了院子的宁静。
她们的锻炼还在继续，虽然动作不算熟练，但每一次的挥舞都充满了力量。
阳光洒在她们的身上，汗水顺着脸颊滑落，却丝毫没有影响她们的专注。
林紫晴和刘诗涵虽然不像韩婷一样经常健身，但是成为了进化者后，身体素质有很大的提升，而且有着陈川和他们经常做运动，身材也是保持得非常好的。
这也是因为他们两个的底子本来就很好。
在陈川这里天天都能吃饱，从来没有饿肚子的时候。
在锻炼的两人，每一次挥动木棍，都能将她们那完美的身材展露无遗，每一次的晃动都是那么的让人赏心悦目。
“诗涵小心了。”林紫晴的实力要比刘诗涵强很多，木棍敲在了刘诗涵的丰腴的部位。
当然，他们只是切磋一下，并不会真正用力。
只是轻轻一点，林紫晴就收回了手。
陈川在一边看着他们的锻炼，还挺有意思的。
就在这时，屋内的对讲机突然响起，打破了这份宁静。
陈川皱了皱眉，停下脚步，侧耳倾听。
对讲机里传来叶城激动的声音：“呼叫川哥，呼叫川哥！”
陈川微微一愣，随即从空间里取出一个对讲机。
这些对讲机都是互通的，方便他们在别墅区内外随时联系。
他按下通话键，问道：“怎么了？”
“我们在别墅区北面的河边发现了一条巨大的变异鳄鱼，你快来看看，老大了！长得和恐龙一样。”叶城的声音里充满了兴奋和紧张。
“啥玩意！像恐龙一样的鳄鱼！”陈川瞪大了眼睛，心中满是震惊。
变异兽的危险程度甚至超越了大多数丧尸，稍有不慎就会丧命。
“你们可得小心点，我马上过去！”陈川大声回道，同时嘱咐叶城他们要格外小心。
“川川，你也要注意安全啊，知道吗？”刘诗涵几人也听到了对讲机里的声音，纷纷停下手中的动作，关切地说道。
她们的眼神里满是担忧，仿佛已经感受到了即将面对的危险。
“二哈！”陈川大声呼唤了一声。
二哈听到陈川的呼唤，立刻从院子里跑了过来，眼神里满是期待。
陈川跳到二哈的背上，拍拍它的头，笑道：“嘿，发现恐龙了，说不定你还能吃上恐龙肉呢！”
虽然变异兽很危险，但它们的血肉却是大补之物，能够极大地提升进化者的实力。
陈川心中充满了期待，他倒要看看，这条变异鳄鱼是否真的像叶城说的那样夸张。