默辰他们之前第一次上的体育课是内堂，下一次就要去操场上运动了，所以叶清汐想锻炼一下默辰。
“你陪跑？”
“是你陪着我跑，你们这些男生啊现在都缺乏锻炼，暑假整天就知道窝在床上，也不知道动一下。”
默辰听到这话笑了笑，随即他带着一丝不易察觉的微笑，感觉有什么阴谋，他回应道。
“嗯，你说的对，确实应该好好练练。”
“今天先跑1500米，以后慢慢往上面加，你能不能行？”
“开玩笑，就这点距离，看我还不轻松拿捏。”
默辰和叶清汐就这样在操场上跑了起来，操场上的人还是非常多的，有跑步的，有慢走的，其实感觉谈恋爱的还是最多的。
没有对象的可以去试试运动，比如跑步什么的，运动分泌物荷尔蒙仅次于谈恋爱，这种感觉次数多了还可能会上瘾。
默辰高中的时候就天天打羽毛球，但是他说他一点也不上瘾。
“行今天的任务就这样结束了，在慢走几圈，放松一下肌肉，这样对身体好。”
如果是不经常运动的在结束以后一定要多走走，不然腿部积累的乳酸可不好受，等到第二天就能体验非常酸爽的感觉。
“走吧，今天刚运动完可以早点休息。”
“嗯，知道了。”
由于默辰加入了音乐社团，他选课就选了一个音乐方面的，叶清汐也是，她加入了羽毛球社团，体育课就学怎么打羽毛球。
“同学们大家好，咱们由于之前是第一次上体育课，所以就在内堂，这次不一样了，我们要上战场了，要实操。”
“有多人喜欢羽毛球的，或者说真正了解过的。”
“好好好，还是有很多的。”
“你打过多长时间。”
“2年。”
“你呢？”
“3年。”
“你呢？”
“7年。”
“7年可以小伙子！”
默辰打羽毛球的时间不长不短一共4年，他接触羽毛球是从小，但认真打是在初三那一年。
“接下来我要先教给大家最基础的动作，握拍。”
“正手握拍，右手虎口对准拍柄斜棱上的第二条棱线，然后握住拍柄，大拇指和食指贴在拍柄两侧的宽面上，其余3指自然握住拍柄。拍柄与掌心不要贴紧，应留有空隙。”
“如果有用左手的同学，原理和这是一样的，接下来是反手握拍。”
“反手握拍，将大拇指伸直，用其第一指节内侧顶贴在拍柄内侧的宽面上，用大拇指和食指将球拍稍向外转，中指、无名指、小指紧握拍柄，拍柄端紧靠小指根部。”
“好，示范结束，接下来就是同学们自己试试了，有不会的可以相互交流。”
叶清汐一直在寻找默辰的身影，直到她走到了最靠左边的位置才发现了他。
“同学，我不会你可不可以教我一下。”
默辰听着声音有点熟悉，而且还是同学的份上就答应了下来。
“哦，没问。”默辰抬头的时候就愣住了。
“你怎么在这？”
“我怎么在这，我肯定是选这门课了啊，还是说你不愿意看到我，耽误你教哪个小妹妹了，人家可是专门为你选的这门课，既然这样，那我走。”
默辰听叶清汐说这话感觉有些好笑，但还是一把抓住了她的手。
“怎么？想来就来，想走就走，我可不会给你这个机会，既然走不了，那就进我怀里来吧。”
“这么多人呢，你也不知道收敛一点，你不还是纪律委员嘛，这种场合拉拉扯扯的成何体统？”
“这不你刚才先说那样的话的嘛，现在却说起我来了。”
“好，各位同学可以解散了，自由活动，下次上课都把自己的羽毛球拍拿来，现在可以去打球了。”
默辰听到这放开了叶清汐，但牵着的手可没有松开。
“走了，我现就手把手的教你，怎么握它。”
这话听着怎么有点不正经啊。
默辰在教了叶清汐握拍之后他们两个就打了起来，一般来说每个打羽毛球的都会多备一个球拍，以防断线了还可以接着打，默辰刚好就拿了两个。
“虽然说之前打过几次，但这个磅数你可能还是不太容易把握，所以打的时候注意点，如果手腕疼的话就马上告诉我。”
男孩子打球一般都是比较暴力，哐哐的响，女孩子一般就是打的比较柔，或者是一直捡球，像默辰和叶清汐这种打的既稳又好的，在这体育课上还真是别有一番风味。
别的同学也能看到男女打，而且男生还让着女生，给她喂球，感情可见一般，也有人认出来了是叶清汐和默辰，他们都没有上前打扰。