侠客书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

春日部的清晨,阳光透过窗户,轻柔地洒在野原家的客厅。美伢站在体重秤上,看着上面的数字,不禁发出一声尖叫:“啊!怎么又重了,不行,我得开始锻炼身体了!”这一叫,把正在睡梦中的广志和小新都给惊醒了。

小新揉着惺忪的睡眼,嘟囔道:“妈妈,一大早就这么吵,人家还没睡够呢。”广志也从床上坐起来,打着哈欠说:“美伢,你又怎么啦?”美伢气鼓鼓地说:“我要减肥,你们看看我这体重,再不锻炼就没法见人了!从今天开始,我们全家都要一起锻炼身体。”

广志无奈地摇摇头,但看到美伢坚定的眼神,也只好答应:“好吧,好吧,为了美伢的减肥大计,我们全家总动员。”小新一听,兴奋地从床上跳下来:“好呀,好呀,我最喜欢锻炼身体了,这样我就能变得像动感超人一样强壮!”

于是,野原一家的锻炼计划正式启动。美伢从柜子里翻出多年未用的瑜伽垫,放在客厅中央。她打开电视,跟着健身节目里的教练做起了瑜伽动作。小新则在一旁模仿着美伢的样子,不过他那夸张的动作,怎么看都像是在跳自创的舞蹈,逗得广志哈哈大笑。

广志决定去跑步,他换上运动装,系紧鞋带,对美伢和小新说:“我去外面跑几圈,你们在家好好锻炼哦。”说完,便开门出去了。美伢一边努力保持着瑜伽动作的平衡,一边叮嘱:“早点回来,别偷懒!”

小新对瑜伽失去了兴趣,他跑到自己的房间,拿出一个小哑铃,学着电视里健身教练的样子,有模有样地举了起来。“嘿呀,嘿呀,我要锻炼肌肉!”小新喊着口号,小脸涨得通红。美伢看着小新认真的模样,忍不住笑了:“小新,别太用力了,小心伤到自己。”

过了一会儿,广志跑步回来了,他满头大汗,气喘吁吁地说:“哎呀,好久没跑步了,累死我了。”美伢从瑜伽垫上站起来,得意地说:“看看我,做瑜伽多轻松,既可以锻炼身体,又能减肥塑形。”小新也跑过来,举起小哑铃说:“爸爸,你看我,我也在锻炼,以后我会比你还强壮。”广志笑着摸了摸小新的头:“好好好,小新最厉害。”

中午,美伢准备了健康的午餐,蔬菜沙拉、清蒸鱼和糙米饭。小新看着面前的食物,撅起了嘴:“妈妈,我不想吃这些,我要吃汉堡和薯条。”美伢严肃地说:“小新,要想锻炼身体,保持健康,就得吃这些有营养的食物。汉堡和薯条都是垃圾食品,吃多了对身体不好。”广志也在一旁附和:“是啊,小新,听妈妈的话,等你锻炼出好身材,妈妈会奖励你的。”小新想了想,觉得有道理,便拿起筷子,开始吃起了午餐。

接下来的几天,野原一家坚持锻炼。美伢的瑜伽动作越来越标准,广志跑步的速度和距离也在逐渐增加,小新则每天都举着小哑铃,乐此不疲。

一个星期后,美伢再次站在体重秤上,惊喜地发现体重减轻了几斤。“哇,太好了,锻炼真的有效果!”美伢兴奋地喊道。小新和广志也围过来,为美伢感到高兴。小新说:“妈妈,我也要继续锻炼,以后我要参加奥运会,拿金牌!”广志笑着说:“好,我们全家一起努力,保持健康的生活方式。”

在这个充满活力的春日部,野原一家因为锻炼身体,不仅收获了健康,还增进了彼此之间的感情,让生活变得更加美好。

侠客书屋推荐阅读:核污水入侵?开启海上长城计划逢凶化吉,开局直面十万阴兵让你制卡,你玩机制?网上风暴:黑客对决君令策之凤摄天下这个仙帝有点贱高手下山:我奉命祸害师姐未婚妻大哈奇遇记重生78:护林员开始的寻宝人生携带一个提示框的我无敌了趁青梅三岁,忽悠她做老婆风雨兼程的逆袭路妃常嚣张:毒医大小姐开局就是天师,我只打巅峰赛!四合院乱点鸳鸯谱系统最强逆袭从乡镇公务员到权力巅峰我还有未来吗?穷小子当上总经理上门姐夫失忆文科生,在日本享齐人之福!谢总轻点宠,恶毒女配真没撩你重生成年代寡嫂后她手握超市空间绝代掌教轻许天下四合院:活成别人羡慕的样子灵气复苏手持Omnitrix知道妹妹是大佬后,我选择摆烂!我的七个绝色姐姐又美又飒桃源乡村小傻医神豪的豪车日常权力巅峰之红色仕途2功德兑换宝盒,各国都麻了转生成兽娘被神收编了重生86:从进山打猎开始发家致富小村脏事带着搬家石游三界德云大师弟消费会返现攻略美女不过分吧!闷骚总裁的大佬妻满眼星辰皆是你被白月光绿了,三孩都不是亲生的美女总裁的透视高手重生之娱乐王牌分手两年,天后追我很合理吧说我是废物?一双轮回眼火爆全网看好了,这一刀很帅!雪藏系统十八年,一日乘风九万里超级生钱系统重生后才发现我竟是京圈大少
侠客书屋搜藏榜:海棠春将军与我一世约大夏剑术,谁主沉浮雄起,我洗鞋子养你说好的流氓,结果成了热芭的老公重生之爱妻入局清穿之锦玉无双重生毒妃有点邪我混烘焙圈的红楼之我不是林妹妹蜜婚甜宠之娇妻在上我的超级神豪养成系统极品驭灵师重启2006轮世末日无上小神农姬刃暴猿王风华书让你来加速中上班,你抓哭白露?大国之巨匠靳先生你老婆又婚了将嫡重生:渣男的成长史总裁深度爱重生后成了反派的挂件修真至尊在都市穿成团宠后她暴富了超市空间:穿越年代嫁糙汉都市:我开局成了富二代反派第一爵婚:深夜溺宠令人震惊就变强交换灵魂,这个校花不太冷[古穿今]将军的娱乐生活从海贼开始贩卖宝可梦陈生的逆袭之路窈窕宦官我用一百块挑战环球旅行你我无人天降神宝在七零宦海官途过气偶像大翻身顾先生的逆袭萌妻易得志的青春我!活了5000年!我有一座解忧屋穿到现代以后她躺赢了逆天奇缘:富贵的爱恨情仇废才狂妃:我家王爷太妖孽桃花源签到一个月,被向往曝光了
侠客书屋最新小说:新品上市抢购难?我有系统一键秒咚咚货郎来青云直上:开局被亲爹举报,我逆势崛起重生06:开局拯救倾城美女姐姐亿万女总裁love爱上男保镖在地球继续当勇者下山被套路,我开启无敌路跑男:你这假老六是来搞笑的吧万界副本:抽卡怎么全是阴间角色重生之官场笔记暗战之无形战线小新的奇妙日记穿越60年代:开局被人贩子绑了龙承万古:神风霸主凌万界傲世狂婿穿越世子爷:开局镇压大将军母女世代大佬极品太子在都市战士的战争世界重生:从中介小哥到商业大亨离婚三年后,我成了天王巨星我是中医婚姻十字路口,旧爱新欢怎么选黄泉守夜人我在幼儿园学修仙长子:兄妹模拟我人生,泪崩你让我娶傻千金,还回来跪求我?八零不做冤大头,下乡抓虾娶村花天师九雷仙帝重生1984,假少爷带妻儿发家致富离谱:我的电子女友她成剑仙了?这辅助太超模了重生1959:岁月新章爬进棺材等死后,侯府全员悔断肠!我,玄学大佬!变小趴菜了?重生80:假少爷回村带妻女逆袭人生啊啊啊你又欺负我开局拿下校花,神豪就要随心所欲就你说光系弱?吃我一记八分光轮!可能性异世总裁的贴身守护异术通天路表白被拒,我觉醒了系统!达到好感度就能OO的游戏?!千秋愚戏因果折叠权力巅峰:从一等功开始平步青云继承家业后,我成顶流高中三年,遍地传诵我的真名