苏御站在一块巨石之上，身姿挺拔，脑后的功德金轮散发着柔和而神圣的光芒，将他映照得仿若神只。他率先看向燧人氏，脸上带着几分笑意：“燧人氏，你这钻木取火的本事，可让咱人族迈向了一大步。现在啊，我要教你两套超厉害的功夫，九阳神功和降龙十八掌。有了它们，以后那些大妖小怪，见了你都得绕着走！”
燧人氏兴奋得满脸通红，连声道：“御哥，太好啦！我早就盼着能学些厉害的武学，让自己更强大，保护族人！”
苏御跳落地面，走到燧人氏身边，拿起一根树枝，在地上画了几个简单的图形，边画边说：“这九阳神功啊，讲究的是纯阳之力，你运转体内灵气的时候，得想着把灵气变成一团炽热的火焰，从脚底一直烧到头顶，浑身暖洋洋的，那感觉，就像大夏天在太阳底下晒着，不过可别被烤焦咯！” 说着，他自己运转起九阳神功，周身泛起一层淡淡的金色光芒，热气腾腾，仿佛瞬间将周围的空气都点燃了。
燧人氏依葫芦画瓢，尝试运转灵气，可半天都没找到感觉，急得抓耳挠腮：“御哥，我咋感觉像只无头苍蝇，完全摸不着头脑啊！”
苏御笑着拍了拍他的肩膀：“别急，这刚开始都这样。你闭上眼睛，想象自己站在烈日之下，感受阳光的炽热，然后把这种热劲融入到灵气里，慢慢引导它在体内循环。”
燧人氏深吸一口气，照做起来。过了好一会儿，他猛地睁开眼睛，惊喜地喊道：“御哥，我好像感觉到了，体内有股热流在涌动！”
“对咯，就是这样，继续保持，勤加练习，等你把九阳神功练到大成，那就是行走的小太阳，谁都不敢小瞧你！” 苏御鼓励道。
接着，苏御开始传授降龙十八掌。他往后退了几步，摆好架势，大喝一声：“看好了，这第一掌，亢龙有悔！” 只见他右掌高高扬起，猛地向前拍出，掌风呼啸，如巨龙咆哮，前方的空气仿佛都被这一掌拍得扭曲起来，不远处的一棵小树被掌风扫过，树枝簌簌掉落。
燧人氏看得目瞪口呆，嘴巴张得老大：“御哥，这也太猛了吧！我感觉我要是学会了，能一巴掌把那座小山给拍平咯！”
苏御笑着说：“这降龙十八掌，每一招都蕴含着强大的力量，但可不能瞎用，得用在刀刃上。来，你试试。”
燧人氏学着苏御的样子，抬手拍出一掌，可这一掌绵软无力，连面前的空气都没搅动几下。他有些沮丧：“御哥，我这咋差这么多啊？”
“别灰心，这功夫哪能一蹴而就。你要把体内的灵气都汇聚到手掌上，想象自己的手掌就是龙的爪子，充满力量，再狠狠地拍出去。” 苏御耐心地指导着。
经过多次尝试，燧人氏终于拍出了一记有模有样的亢龙有悔，虽然威力比不上苏御，但也让周围的族人纷纷叫好。
教完燧人氏，苏御来到有巢氏面前：“有巢氏，你搭建树巢，给族人们带来了安全的住所，这功劳可不小。现在，我要传授你小无相功和六脉神剑。有了这两门功夫，你在空中飞来飞去都没问题，跟鸟儿似的。”
有巢氏激动得手都微微颤抖：“御哥，真的吗？”
苏御点头道：“没错！这小无相功，能让你模仿各种武学，还能增强你的内力。你看，运转灵气的时候，就像把灵气变成一个个小精灵，在你身体的各个经脉里欢快地跳舞。” 说着，苏御运转起小无相功，身上散发出奇异的光芒，灵气在他体内流动的轨迹若隐若现。
有巢氏跟着尝试，可灵气刚运转起来，就像脱缰的野马，不受控制。他苦着脸说：“御哥，这小精灵太调皮了，我管不住它们啊！”
苏御笑着说：“别着急，慢慢来。你先试着用意念引导它们，一点一点地熟悉路线，就像带着一群小朋友过马路，得有耐心。”
在苏御的悉心指导下，有巢氏逐渐掌握了小无相功的窍门，体内灵气运转愈发顺畅。
接着，苏御开始传授六脉神剑。他伸出右手食指，指尖射出一道凌厉的剑气，剑气呼啸着飞向远处，在一块巨石上留下一道深深的剑痕。“瞧见没，这就是六脉神剑，从指尖射出剑气，杀人于无形。你要做的，就是把体内的灵气压缩到指尖，然后瞬间释放出去。”
有巢氏瞪大了眼睛：“御哥，这也太神奇了！我感觉我要是学会了，以后摘果子都不用爬树了，直接用剑气射下来就行！”
苏御被他的话逗乐：“你这想法挺有趣，不过这六脉神剑主要还是用来战斗的。来，试试看。”
有巢氏集中精力，尝试凝聚灵气，可试了几次，都只射出了几缕微弱的气流。他有些气馁：“御哥，我是不是太笨了，怎么就是射不出来呢？”
“别这么说，这功夫本来就难。你要更专注，把全身的力量都集中到指尖。” 苏御鼓励道。
经过一番努力，有巢氏终于成功射出了一道剑气，虽然威力不大，但也让他兴奋不已。
最后，苏御走到缁衣氏面前：“缁衣氏，你制作的衣服，让族人们免受寒冷之苦。现在，我要教你九阴真经和天山折梅手。学会了这两门功夫，你不仅能保护自己，还能保护身边的人。”
缁衣氏眼中闪着光芒：“御哥，太感谢你了！我一定好好学。”
苏御说：“这九阴真经，是一门至阴的武学，修炼时，你要感受体内的灵气像冰冷的雪花，缓缓飘落，在经脉里凝聚成一股寒冷的力量。” 说着，他运转九阴真经，周围的空气瞬间变得寒冷起来，地面上甚至结起了一层薄霜。
缁衣氏试着运转灵气，可体内的感觉却和苏御描述的不一样。她疑惑地说：“御哥，我怎么感觉我的灵气像团乱麻，缠在一起了？”
苏御笑着说：“别慌，这是正常的。你要静下心来，慢慢梳理灵气，把它们按照九阴真经的路线引导。就像整理一团乱麻，得一根一根地理清楚。”
在苏御的帮助下，缁衣氏逐渐掌握了九阴真经的入门诀窍。
接着，苏御传授天山折梅手。他伸出手，在空中虚抓几下，动作轻盈而优雅，可空气中却传来阵阵呼啸声，仿佛有一股无形的力量在涌动。“这天山折梅手，能抓住对手的攻击，还能借力打力。你看，出手的时候，就像摘梅花一样，轻柔却又暗藏力量。”
缁衣氏模仿着苏御的动作，可总是掌握不好力度和角度。她有些着急：“御哥，我怎么老是抓不住啊？”
苏御说：“别着急，这功夫讲究的是巧劲。你要感受对手的力量方向，然后顺着这个方向去抓，就像顺水推舟一样。多练习，你肯定能掌握。”