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在那灵韵缭绕的缥缈仙山之巅,云雾如轻纱般缓缓流淌,一座古朴而神秘的修炼洞穴隐匿其中。洞内,柔和的光芒仿若繁星闪烁,为这静谧之地增添了几分奇幻色彩。云瑶、陈雪、沈月、苏灵以及慕容星这五位风华绝代的姑娘,正沉浸在一场高强度的修炼之中。

她们的身姿轻盈灵动,周身灵力激荡,犹如五彩霞光般绚烂夺目。随着修炼的深入,灵力的波动愈发强烈,整个洞府都仿佛在这股强大的力量下微微颤抖。然而,长时间的高强度修炼逐渐耗尽了她们的体力,就在灵力达到巅峰的那一刻,五位姑娘的身体突然一软,相继昏了过去。

“姑娘们!”正在一旁默默守护的蓝天见状,脸色瞬间变得煞白,惊恐的呼喊声在洞府内回荡。他的心脏仿佛被一只无形的大手紧紧攥住,呼吸也变得急促起来。慌乱之中,蓝天一个箭步冲到姑娘们身边,双手颤抖着将她们一一扶起,眼中满是焦急与担忧。

“这……这到底是怎么回事?”蓝天的声音带着一丝颤抖,额头上豆大的汗珠不断滚落。他迅速运转灵力,为姑娘们检查身体状况,然而,一番仔细探查之后,他脸上的焦急之色却渐渐被错愕所取代。

“竟然是饿晕了?”蓝天瞪大了眼睛,脸上写满了难以置信。他的脑海中浮现出十个大大的问号,心中暗自思忖:“她们修炼了这么久,消耗如此巨大,的确该好好补一补了。”

蓝天深知,此时当务之急是要尽快为姑娘们准备一顿丰盛的美食,以补充她们消耗的体力。于是,他强压下心中的慌乱,深吸一口气,转身走出洞府,准备寻找食材。

山间的景色如诗如画,清新的空气扑面而来,然而蓝天却无心欣赏这美景。他脚步匆匆,目光在山林间四处搜寻,不放过任何一个可能藏有食材的角落。就在他满心焦虑、四处奔波之时,突然,一道奇异的光芒吸引了他的注意。

在一棵古老的大树下,一本散发着淡淡光芒的古籍静静地躺在那里。蓝天心中一动,快步走了过去,弯腰捡起那本古籍。只见封面上赫然写着三个古朴的大字——“灵膳谱”。

“这难道就是传说中的灵膳菜谱?”蓝天的眼中闪过一丝惊喜。他正为自己不太会做菜而发愁,没想到竟然在这关键时刻找到了这本菜谱。然而,就在他刚一打开菜谱的瞬间,一道奇异的光芒从书中射出,那本菜谱竟然“唰”的一下飞进了他的脑子里。

蓝天只觉得脑袋一阵眩晕,无数的信息如潮水般涌入他的脑海。片刻之后,他缓缓睁开眼睛,眼中闪烁着兴奋的光芒。他发现,这本菜谱里的所有菜品,他竟然都已经了然于心,仿佛这些烹饪技巧早已融入他的血脉之中。

“真是天助我也!”蓝天忍不住仰天大笑。他带着满心的喜悦,迅速回到洞府,开始着手准备为姑娘们做菜。

洞府内的厨房虽然不大,但各种厨具一应俱全。蓝天熟练地挑选着食材,他的动作行云流水,仿佛一位经验丰富的大厨。不一会儿,厨房里便弥漫起了阵阵诱人的香气。

第一道菜品是“灵菇炖山鸡”。蓝天将鲜嫩的山鸡肉切成小块,与采摘来的灵菇一同放入砂锅中。他加入适量的灵泉水,再放入一些秘制的调料,然后用小火慢慢炖煮。随着时间的推移,浓郁的香味逐渐散发出来,那醇厚的香气让人闻之欲醉。

第二道菜品是“五彩灵蔬炒虾仁”。蓝天将新鲜的虾仁洗净,用少许盐和料酒腌制片刻。接着,他把各种颜色鲜艳的灵蔬切成细丝,放入热油锅中翻炒。待灵蔬炒至断生后,加入腌制好的虾仁,继续翻炒。片刻之后,一道色香味俱佳的五彩灵蔬炒虾仁便出锅了。那鲜艳的色泽,仿佛一幅绚丽的画卷,让人食欲大增。

第三道菜品是“灵米八宝粥”。蓝天选用了上等的灵米,以及红枣、桂圆、莲子、百合等八种珍贵的食材,将它们一同放入锅中,加入适量的水,用大火煮开后,再转小火慢慢熬煮。随着时间的推移,灵米逐渐变得软糯,各种食材的香气也相互交融,形成了一种独特的美味。那浓稠的粥汁,散发着诱人的光泽,让人忍不住想要品尝一口。

在蓝天的精心烹饪下,一道道美味佳肴相继出锅。不一会儿,一张宽大的桌子上便摆满了丰盛的美食。这些菜品不仅色香味俱佳,而且蕴含着丰富的灵力,对于恢复体力和提升修为都有着极大的帮助。

此时,五位姑娘依然静静地躺在地上,昏迷不醒。蓝天轻轻叹了口气,走到她们身边,将她们一一唤醒。

“姑娘们,快醒醒,吃饭了。”蓝天的声音温柔而又充满关切。

五位姑娘缓缓睁开眼睛,眼中还带着一丝迷茫。然而,当她们闻到空气中弥漫着的诱人香气时,顿时精神一振。

“好香啊!这是什么味道?”云瑶揉了揉眼睛,一脸惊喜地说道。

“是饭菜的香味!”陈雪兴奋地坐了起来,眼中闪烁着期待的光芒。

“哇,这么多好吃的!”沈月、苏灵和慕容星也纷纷醒来,看到桌子上摆满的美食,不禁欢呼起来。

“快过来吃吧,你们一定饿坏了。”蓝天微笑着说道。

五位姑娘迫不及待地走到桌子前,坐了下来。她们看着满桌的美食,眼中流露出贪婪的目光。

“蓝天,这些都是你做的吗?”云瑶惊讶地问道。

“没错。”蓝天点了点头,脸上洋溢着自豪的笑容。“我刚才在外面找到了一本菜谱,学会了这些菜品的做法。”

“没想到你还有这一手,真是深藏不露啊!”陈雪笑着说道。

“别光说啦,快尝尝吧。”沈月已经迫不及待地拿起筷子,夹起一块灵菇炖山鸡放入口中。

“嗯,太好吃了!”沈月一边咀嚼着,一边含糊不清地说道。“这味道简直绝了!”

其他几位姑娘也纷纷拿起筷子,品尝起桌上的美食。她们的脸上都露出了陶醉的神情,对蓝天的厨艺赞不绝口。

“蓝天,你做的菜实在是太好吃了!”苏灵竖起大拇指,由衷地赞叹道。

“是啊,我从来没有吃过这么美味的食物。”慕容星也附和道。

在欢声笑语中,五位姑娘大快朵颐,将桌上的美食一扫而空。她们的脸上渐渐恢复了血色,体力也得到了极大的恢复。

“真是太满足了!”云瑶拍了拍肚子,一脸幸福地说道。“好久没有吃得这么饱了。”

“多亏了蓝天,不然我们还不知道要饿到什么时候呢。”陈雪感激地看着蓝天说道。

“大家都是朋友,何必这么客气。”蓝天微笑着说道。“只要你们喜欢吃就好。”

饭后,五位姑娘围坐在一起,谈论着刚才的美食。她们的脸上洋溢着满足的笑容,仿佛忘却了之前修炼的疲惫。

“蓝天,你以后一定要经常给我们做这些好吃的。”沈月一脸期待地说道。

“没问题。”蓝天毫不犹豫地答应道。“只要你们想吃,我随时都可以做。”

“太好了!”姑娘们欢呼起来,眼中闪烁着兴奋的光芒。

就在这时,突然,一道强大的灵力波动从远处传来。众人的脸色瞬间变得凝重起来,纷纷站起身来,朝着灵力波动的方向望去。

“这股灵力波动好强大,似乎有什么大事要发生了。”云瑶皱着眉头说道。

“我们过去看看。”蓝天神色严肃地说道。“说不定是有什么危险正在逼近。”

五位姑娘纷纷点头,跟在蓝天身后,朝着灵力波动的方向走去。她们的身影在夜色中逐渐消失,一场新的冒险即将拉开帷幕……

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