跟着赵锋重新来到早上的树林中，霍霆也彻底知道赵锋为什么要让自己吃这么多饭了！
跑步，俯卧撑，高抬腿跑！
霍锋也从来没想过有真气的世界竟然还需要这么朴实无华的训练方式！
“谁让你停下的？！快跑！加速！”赵锋手里握着一根刚从树上掰下来的树枝对着霍霆挥舞着喝道！
霍霆也不想停下啊！
只是原主这副柔弱的身体比前世自己坐办公室的身体都差，才刚跑了几圈就感觉双腿已经完全不听使唤了！
“快跑！”霍霆的后背直接挨了一下！
霍霆也没解释，只是咬着牙坚持着。毕竟自己既然决定了要习武，那对吃苦这件事早就有了心理准备。
“太弱了！就你这身体，根本就经受不住后期真气的强化和冲击！如果你连这不能坚持，那我劝你趁早回你的文院，做你的学问去！”
听着赵锋那语气中的嘲讽，霍霆心里也明白这是老师的惯用手段！
心里一边给自己暗暗加油，嘴上霍霆根本就没有发出一点声音。
整片树林不算大，但架不住霍霆跑的圈数多。连着跑了五十多圈，霍霆直接上气不接下气的一头栽倒在地。
颤抖着继续爬起来，霍霆的脸都已经有些发紫了！
“好了，你可以休息一下了！”赵锋说道。
听到赵锋的话，霍霆也是努力的点了点头并开始放慢了速度。脚下的步伐也慢慢的从跑动变成了行走。
看到霍霆听到自己的指令后没有马上停下，赵锋的心中也是略微一愣！
他没想到霍霆竟然知道剧烈运动后不能马上停下，这也让赵锋满意的点了点头。
“很好，看来你并没有像我想象中那样对习武一窍不通。你不是想要学枪吗？接下来就该练习臂力了！”
听到赵锋的话，霍霆有些疑惑的开口询问：
“接下来我不用回去上课吗？”
“初级班下午都是体力训练，既然你有了我这个师傅，那跟我练也是一样的。”
听到赵锋的解释，霍霆也是点了点头表示明白。
接下来的霍霆不再说话，而是抓紧时间开始休息。
过了大概十几分钟，赵锋直接把自己后背一直背着的那把长枪递给了霍霆并开口道：
“休息结束，现在拿着我的枪开始训练。”
听到赵锋的话，霍霆直接点着头接过他手中的长枪！
“长枪的基本就三点，拦，拿，扎！千变万化的技巧也都是由此演变而来的。所以练枪没有什么技巧和捷径，只有下足功夫苦练这三式。现在你只要先练习最简单的前扎枪！”
赵锋一边说着，一边比划着双臂给霍霆虚空做着动作。
握着手中这沉重无比的亮银长枪，霍霆也是努力的按照赵锋示范的动作去做。
谁知仅仅一个抬枪挑枪，亮银长枪就直接脱手！
“你干什么！没吃饭吗？连武器都拿不稳吗？”赵锋大声呵斥道。
听到赵锋的话，霍霆依旧没有反驳。而是默默的把长枪捡起来重新拿在手中。
明白了这长枪异常沉重，霍霆的动作也变的更加谨慎。
双腿扎稳马步，双臂努力用力。双眼通红的霍霆终于成功的向前刺出了第一枪！
“呵呵，连这么简单的动作都费了这么大劲，我看你还是不太适合学枪啊！”赵锋看到霍霆那费力的样子，再次出言嘲讽。
听到赵锋的话，半天没有理会他的霍霆也是双手颤抖的开口了：
“您放心，我是不会放弃的。所以您也不用激我了。”说完，霍霆又是颤抖着刺出一枪！
‘擦擦的！为了美女！为了财富！为了权势……’每刺出一枪，霍霆的心里就默念一句，仿佛只有这样，他才能忘记身体上的痛苦并坚持下去。
听到霍霆话的赵锋已经不再说话，而是随便走到了一个大树旁边悠闲的坐了下去。
霍霆就这样一边在心里默数着自己想要的一切一边挥舞着长枪！
到了后面，霍霆的神智都已经有些模糊了！心里的默念也变成了自己从穿越以来见过的各种美女！
随着汗水不停的从全身的毛孔中流出，霍霆的双手也渐渐肿了起来。
直到把前刺这一个动作重复了整整一千次后，赵锋也是起身开口：
“够了，可以停下了。”
听到赵锋的话，霍霆也是双手一松！
‘当啷！’
随着长枪落地，霍霆也是一屁股坐在地上开始大口的喘着粗气！
此时的赵锋一边走来把长枪从地上捡起来重新背回后背，一边对着地上的霍霆开口：
“做的不错，但还是不够。虽说随着真气的修炼可以强化你的身体，但你自己身体的强度也决定了你以后真气强化的强弱。”
听到赵锋的解释，霍霆也是喘息着开口：
“我明白，如果把真气比做水，那身体就是容器。”
这话当然不是霍霆说的，而是之前沈岩告诉霍霆的，现在的霍霆不过就是现学现卖罢了。
“不错，没想到你竟然能想通这一点，看来你小子天生就是个习武的材料。”赵锋听到霍霆的话也是满意的说道。
听到赵锋夸自己，即使霍霆脸皮很厚也是略微有些脸红。
“你今天出手打了王家那个小子，着实是有些冲动了。下次记住，在你没有绝对实力的时候不要再做这种冲动的事情。”
听到赵锋提起王赋，霍霆也是语气疑惑的开口：
“师傅您之前不是说有事你扛吗？有您在，我还需要怕他吗？”
听到霍霆的话，赵锋也是摇头笑了笑。
他当然知道霍霆这话是想把自己给强行架在那里，让他不得不护着霍霆。
赵锋心里也不由的暗骂，这小子真是狡猾！
“你小子放心，王家的那些老家伙师傅肯定能帮你扛住。但和你同龄的小辈，我就没办法帮你了。你可知道那个王赋还有个在中级班的亲哥哥？”
赵锋说完，霍霆也是摇着头开口回答：
“不知道，他哥很厉害吗？”
“当然了，他大哥是武院中级班内数一数二的高手，就连他二哥也是文院中的佼佼者，想必你之前在文院时也该听说过。”
听到赵锋的话，霍霆急忙的开口转移话题。毕竟他没有原主之前的记忆，当然也不知道那王赋的哥哥是文院里的谁啊！