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侠客书屋 >  篮球王国 >   第九十二章 训练的意义

鸟人年轻时是飞天遁地惯了的人,身体控制能力自然不比凡夫俗子,虽然用的是强硬的封盖动作,但愣是没赔上犯规。

徐天时刻注意着脚下是否安全,等到鸟人离开篮下一小段距离才安稳的松开左手,轻巧的落在了地板上。

斯波尔斯特拉看了下场馆上方的计分板,明白比赛的势正在向着湖人转移,自己能做的就是保持冷静,寻找球队的致胜点。

湖人球员被徐天的扣篮所鼓舞,原本就足够高涨的士气突破天际,防守端更是拿出了120%的努力,全力对热火进行防守。

韦德绰号叫“闪电侠”,这个名号来自于老队友奥尼尔。当时奥尼尔评价韦德就像是闪电,外界单取其中的“flash”,用其作为韦德的绰号,翻译过来就成了闪电侠。

韦德是03白金的佼佼者,生涯到目前的荣誉仅次于同届的天之骄子“小皇帝”詹姆斯,基本可以称为03一代的第二人。他的球风劲爆,堪称最具观赏『性』的外线球星之一。

韦德最厉害的地方在于扣篮数,在这项数据上他要远超詹姆斯、卡特和科比这些成名在外的扣将。简单列几人的生涯最高扣篮数量,佐证这个观点。

韦德生涯扣篮数量最高是在06年,单赛季扣篮184次;詹姆斯最高是09年,扣篮157次;卡特以能飞善扣闻名,但他最高单赛季只扣了104次;科比前期球风爆炸,不过最高只有129次。

从数据上看,韦德扣篮数超过了2米以下的所有球员,论场均扣篮只有詹姆斯能在他之上。可是要知道,韦德比詹姆斯要矮了10公分,这种数据更是惊人。

韦德如今的膝盖基本燃烧殆尽,加上年龄的增长,已经无法再像从前那样将球队扛在肩上前行,不过还是主动要球,想利用单打把球队从泥潭中拖出来。

徐天主动换防到韦德身前,降低重心再次迎接挑战。

韦德很清楚徐天防守的优势是利用长臂干扰运球节奏,迅速转换成背身模式,利用身体的强壮度和经验进行单打。

徐天稳住重心,没被韦德推进太深,右手臂伸直准备防守。

韦德收球找节奏,连续的脚步晃动,最终还是成功找到了出手节奏和空间。

翻身后仰跳投,精准命中!

背身单打很拖进攻节奏,在流行快速攻防的如今,这种技术有点日落西山的迹象。不过这种技术到了季后赛还是很实用,还远没到被淘汰的边缘。

nba的比赛就是这样,需要身处其中的球员们不断跟随时代调整技术,不然就会被无情淘汰。

其实nba如此,人生亦然。

徐天运球过半场,左手击地传球,让看戏半天的路易斯·威廉姆斯接到了球。

路易斯·威廉姆斯运球快速突破,带着防守他的德拉季奇进入内线,急停出手时鸡贼的挂上了德拉季奇的右手,搏到了防守犯规。

斯波尔斯特拉拿着战术板从板凳席上起身,叫出暂停。

徐天看了下场上比分,不知不觉间湖人已经将分差缩小,让比赛再次有了悬念。

斯科特看了几场徐天的临场调度,很是佩服他的战术储备和反应,心想假如徐天是教练,他会很乐意让他加入教练组。

徐天上场的这段时间始终在努力攻防,体力损耗严重,被斯科特换下场进行休息。

尼克杨和慈世平回到场上,跟路易斯·威廉姆斯共同带队打衔接段的比赛。

怀特塞德不能上场影响到了热火的防守和整个的战术布置,第二阵容同样因此受到影响,打的很混『乱』,导致三节结束时湖人成功反超比分。

斯科特和马德森询问了徐天的想法,第四节开局没做出换人调整,以不变应热火的万变。

斯波尔斯特拉知道莱利在现场看比赛,有点沉不住气的将怀特塞德换上,想用他追回分差。

徐天坐在教练席旁边,跟投篮教练特雷西·穆雷低声谈论场上的比赛,敞开心扉的表达对战术的想法,引得穆雷对他满是佩服。

路易斯·威廉姆斯坐在徐天旁边,听到徐天的话,不解的问道:“徐,你怎么会懂这么多东西?”

徐天转头看着路易斯·威廉姆斯,解释其中的原因,“一周有7天,每天有24小时,除了睡觉以外,篮球从来没离开过我的脑海。你觉得是因为什么?”

路易斯·威廉姆斯知道徐天够努力,但听到这样的话还是赞叹道:“徐,假如让我跟你换的话,恐怕我不会愿意。你的生活太枯燥了。”

徐天思考半天,说道:“或许是吧!不过能打职业的时间最多只有20年左右,我还是希望能充分发挥潜力,不让自己留下遗憾。”

特雷西·穆雷听到徐天的回答,忍不住说道:“徐,你的话让我想到了史蒂夫·纳什。他曾说过‘如果联盟里的人都跟他一样努力的话,他早就失业了’这句话,可见努力对生涯的影响有多么大。”

徐天听到穆雷的话,轻轻的笑了笑。

徐天来nba以前就知道自己的身体素质虽然在黄种人里可以说是万里挑一,但来到nba后也不过就是平平无奇,那时的他就知道自己应该往什么方向发展。

精准的投篮、扎实的基本功和无比努力的训练,这些都是能通往成功的道路,他也在这些方面倾注了最多心血。

科比坐的位置是在板凳席末端,没听到徐天的这番话,不过他不用听这些也知道徐天经历过什么,毕竟正是他把6+6+6的训练模式介绍给了徐天,让他成为第二个坚持这个训练方法的人。

6+6+6的意思是每周6天,每天6个小时,每次6个阶段。这个训练模式是科比独创的魔鬼训练,基本没有人可以坚持下来,只有徐天比他更甚,而且训练的项目还要更多。

徐天夏天不光跟科比训练,还通过科比的关系请来麦迪和雷阿伦短暂合练,并且专门花钱请教过库里的训练师布鲁斯·弗莱瑟,更不用说湖人训练师加里·维蒂和乔丹训练师蒂姆·格列佛,这些人建议的可取之处,都被徐天融合进了训练内容中。

可以这么说,徐天能有今天的水准,魔鬼训练功不可没。

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