侠客书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

沈一菲趴伏在陆鑫怀里,喜极而泣道:“真的没事了!太好了!”虽然她在执行任务的时候视死如归,但在平常的生活中,特别是有了一个心爱男朋友以后,她更热爱生活,换句话说,就更怕死了,当她听陆鑫说那里有肿块,她立马想到乳腺癌想到死亡,心里充满了恐惧,现在被陆鑫给治愈了,她欢喜得很,更让她欢喜的是治好她的是她男朋友而不是那些陌生的庸医。

陆鑫柔声叮咛道:“这种肿瘤对女人来说是高发病,我这次治好你,我不能担保以后就不会犯了,你自己要注意了。你戴的罩罩要合适,不能让已经受压迫的胸部神经进一步受到压迫,一定要佩戴稳固、舒适的罩罩。如果你爱吃咸或者爱吃辛辣刺激的食物,那么你就要改变你的饮食习惯,因为这些食物对胸部健康的危害是很大的。应该采用低脂高纤的饮食,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激,可以很好的预防肿块。同时,还应该控制动物蛋白摄入,以免雌激素过多,造成乳腺病变。”

“饮食这一块你能说得更详细点吗?”沈一菲感觉做在特种部队里养成的不良饮食习惯对她的健康也有不利的影响。

陆鑫笑着说道:“具体来说,要少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮,黑黄豆最好,多吃核桃、蘑菇。另外人体如果缺乏b族维生素、维生素c或钙、镁等矿物质,前列腺素e的合成就会受到影响,乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现病变,所以要预防肿块,就要及时补充维生素、矿物质。”

沈一菲点点头,笑道:“我会注意的。”

陆鑫觉得这样聊下去。很像医生和病人的沟通,简直辜负了这个良辰美景,他把两只手放在沈一菲傲人之处上,嘻嘻笑道:“平时应该经常按摩这里。但按摩的时候动作要轻柔,因为这里比较脆弱,动作太粗暴的话很容易伤害到这里。按摩这里不仅可以缓解不适,还能预防乳腺疾病的发生,最大的好处是可以丰胸。”

沈一菲冰雪聪明,岂能不知陆鑫冠名堂皇之下的小伎俩,她莞尔一笑,抓住陆鑫的手掌:“你那么会按摩,不如以后你经常给我按摩,好吗?”

她说最后那句好吗的时候。媚眼如丝,声音娇滴滴的,这个女汉子现在变成了一个温柔娇弱惹人怜惜的美娇娘。

陆鑫呵呵笑道:“固所愿也,不敢请耳!”

沈一菲倒在陆鑫的怀里,美眸流盼道:“我既然是你女朋友了。就是你的人了,帮我维护胸部的健康,是你义不容辞的义务,你舍得推脱吗?”

陆鑫轻抚着世间最美好的恩物,嘻嘻笑道:“我怎么舍得呢?”

沈一菲又笑问道:“除此之外,还有什么需要注意的呢?”

陆鑫笑道:“嗯,要保持规律的睡眠。睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境,良好的体内环境会降低各种病变的发生几率。注意调节内分泌,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛,可以对乳腺增生的预防起到一定作用。要保持好心情,最怕的就是心情不好。因为心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现病变,已病变的乳腺甚至也可能在孕激素的照料下逐渐复原。”

说到这里。陆鑫的声音低沉下来,望着沈一菲的眼神炙热如火:“最要紧的是,要有和谐的新生活。和谐的新生活首先能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然,爱也会刺激雌激素分泌,不过在孕激素的监督下,雌激素只能乖乖丰胸,不会产生不良的病变。另外,高-潮刺激还能加速血液循环,避免那里因气血运行不畅而出现增生。”

沈一菲听陆鑫这样一说,粉脸涨得通红。

她虽然鼓起勇气到陆鑫的房间,但真正不可避免要做这样的事情,她的心里还是有几分娇羞,毕竟这是她第一次和男人发生关系。

一个平素冷艳酷绝的霸王花,现在露出娇羞难当的神情,在陆鑫眼里更有诱惑力,他一时之间看得目瞪口呆。

沈一菲躺在陆鑫怀里,被他这样直勾勾地看着,觉得有些难为情,突然想起了一个非常重要的事情,连忙推了推他:“我还是回去睡吧!”

陆鑫愕然,这马上就弓上弦刀出鞘了,沈一菲竟然想临阵退缩,他连忙问道:“我们马上要迎来最快乐的事情,你为什么要回去呢,难道大姨妈还没走,都好几天了!”

沈一菲看了一眼陆鑫恐怖之处,赧然道:“大姨妈前天就走了,不过我看你这么雄伟,而我又是第一次和男人这样,担心那里开了,今天不能复原,我刚才忘了告诉你了,我今天晚上还要参加一个很重要的任务。”

陆鑫惊问道:“你的地位很超然啊,本身隶属于特种部队的,为什么要参加他们的任务,我还想明天咱们一起去江州大学玩玩呢。”

“我虽然不归江州警局管,但我受警察厅管理,警察厅昨天就给我命令,让我带人参加一项特别任务,联合抓捕一个潜入到江州的国际毒枭。”

“奇怪了,江南警察厅和江州警局的人还不够吗,为什么还要从你们特种部队调人呢?”陆鑫的快乐兴致被打断了,满脸不高兴。

“上级领导怀疑警厅内部有内奸,就没有从警厅内部调人,而是全部从外面调人,今天下午五点钟,我们就要在一个秘密地方集合,开始执行任务,这次不仅仅是抓获那个国际大毒枭,更是想一举覆灭江州最大的贩-毒集团。”

侠客书屋推荐阅读:拒嫁豪门:少夫人99次出逃弑天刃御兽灵女:逆天邪妃精灵之从加入火箭队开始逆袭我白天特案局办案,晚上地府当差如意风华俺是一个贼快穿之路人甲她普普通通逐道长青:从炼丹宗师开始开局当面壁者,投靠三体震惊全球丑媳妇大战恶婆婆异度图书馆四神战纪炙热摇曳闪婚,老公太霸道我在六零左手商城右手撕炮灰剧情六零,我在知青院的种田吃瓜日常快穿:此生固短,无你何欢是六眼,也是火红眼四合院:从建立一个村庄开始盗墓同人之换个姿势穿小哥原神:来自璃月的外来者九疑赋快穿:龙套也要做女主打造仙界商业帝国霍格沃茨的女巫氪金联盟我来自黄泉穿书七零:傻瓜糙汉的福运甜妻掀饭桌!小疯批夺回气运后不忍了天上掉下一个小神仙原神:开局请神岩王爷一吻唤醒前世爱人一吻定情,总裁甜蜜囚爱偷听我心声后,全家都想逆天改命砸回远古驯野人快穿:谁不说我是个好男人沈总!您抛弃的奶宝月入百万了!水缸通古代,我囤货救下王爷满门永堕深渊:魅白兔娇又艳,糙汉首长夜夜潜回房四合院:55年,从采购员开始开局逃婚,疯批太子穷追不舍太祖奶奶她修仙炮灰父女入赘后,全家后悔了黯魂迷踪四合院,开局爹妈收养五个姐姐面麻:谢邀!人在忍界,刚刚穿越废柴修仙:我靠内卷走遍修仙界重生在末世小说,我连官配都敢杀
侠客书屋搜藏榜:王爷别虐了,你的暗卫娇妻早跑了影视遇上对的人互绿!你舔白月光,我撩隔壁残王【变形金刚】俘虏求生记重生后,阿姨卷起来弃女觉醒退婚后,清冷权臣他以身相许精灵:从当大木博士助手开始误撩顶级豪门大佬后被天天放肆宠快让开!那个女孩是我的人生如意全靠演技这个女主竟然是食死徒明日方舟:迷途的旅人重生为博士奴隶修仙传繁花错位似流年王妃状态易崩坏公主殿下请理智,亡国敌君是绿茶开局就遭百鬼缠身要相信阳光总在久别重逢,傅先生总说我始乱终弃双面恋人我在斗罗开酒馆,醉倒朱竹清暗相思,无处说,夜来惆怅烟月用尽我的一切奔向你南街小子新书徒儿下山找师姐吧快穿:漂亮老婆又被抱走了八零二嫁小甜妻火影:斑爷等等我们不是兄弟情吗野小子与野百合太一神主之斗罗大陆梨子圆了小知青从末世来穿越后只想好好活着火影直播从剧场版开始变强从喰种开始我家当铺当鬼神我的二次元之旅,启程了闪婚大叔后,挺孕肚离家出走我才不是配角火影:人在宇智波,我能提取词条小道姑直播太准!日赚一亿成首富我们的岁月长河虎啸乾坤:万物传奇诡异修仙世界:我能豁免代价双世青佩十七时五十八分的落日快穿:炮灰剧本?抱歉我才是女主同谋合污【刑侦】杨然修仙传让你进宫当刺客:你居然偷了女帝的心
侠客书屋最新小说:?我的前世今生养娇雀四合院:我,何雨柱,整治众禽不手软玄学老祖归来,王爷你的救星来了预知未来后,恶毒女配她不干了!小叔子兼祧两房后,亡夫带白月光回来了春日咬痕顶级诱钓!陆总夺吻跪求上位沈总清醒太晚,温小姐已婚了!召诸神,踏万界,天命帝女逆乾坤八零娇女美又乖,高冷硬汉被拿捏重生七零,我救死扶伤嫁国家栋梁捡了株小仙草,五个舅舅追着宠西游,三大反骨仔反天,坑惨神佛绑定功德系统后,我靠直播爆红四合院:开局变强,偷遍四九城精灵:这个培育屋老板不懂对战瘾欲沉沦让你治脚气,你把病人腿锯了?娶龙王,借天命穿越七零嫁个糙汉生崽崽刑满归来,假千金嫁顶级大佬虐翻全家港综:开局选项,我黑吃黑三亿!听懂毛茸茸说话,我成御兽第一人祸世狐妖才不要被女尊凤傲天虐爱角落秘闻四合院:开局让易中海变成田伯光我,远古赛亚人:从雄兵连开始洪荒,吾冥河才是盘古正宗港片:超级悍警,从暴揍王宝开始全城瓜果叛变:我靠吃货金手指躺赢穿到三年后,冷面权臣日日宠妻穿越僵尸世界,我苟成雷电法王太好了,是变态邻居,我们没救了我以蛇仙镇百鬼游击队,我有后勤系统灌篮之青峰大辉模板海贼:开局鬼族投靠凯多一人:芳龄九十,正是闯荡年纪少年歌行:修炼三年,入世皆无敌七零离婚夜,茶艺美人被大佬缠疯了雪夜活埋后,我夺了假千金凤命听懂毛茸茸,她爆红全网带飞祖国傅总别跪了,夫人直播闪婚了月色难眠直播探险:扮演张麒麟,队友杨蜜娇软寡妇太销魂,众夫集体扶墙走替嫁流放再回首,全京都要抖三抖恶雌娇软:深陷五个兽夫修罗场万人嫌真千金嫁皇叔后,全家跪地求饶