侠客书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

钟湛漠然的盯着女人仓惶逃跑的背影,眼神仿佛飘出去很远。

他的软肋太多了。

今天是小果冻,或许明天就是August。

南边庭院。

一缕血腥味飘荡在空气里,一件被鲜血浸出墨绿色的家居服落在男人脚边。

两个医生看了眼身旁的女人,交代两句离开了房间。

Jane蹲下身子,刚抬手就被男人攥在手心。

“最近怎么好像瘦了?”

女人抬头对上男人打探的眸子,睫毛有些颤动,脸颊逐渐染上绯色。

Fanix坐在沙发上,微微朝前探着身子,抬手勾起了女人的下巴,没什么血色的唇瓣动了动:“底下人伺候的不尽心?”

Jane摇了摇头,绵软的靠在男人的膝头,有些温热的液体很快浸湿了面颊。

男人抬手摸了摸女人的短发,有些惆怅的微仰着身子。

“唔?”

小果冻扒在门旁,朝屋里探了探脑袋,两手捂着眼睛在原地转着圈,“坏人没有穿衣服……”

盛荆刚踏进房门,就看见沙发上旖旎的一幕。

男人赤裸着上半身,一个妖娆的女人伏在膝头,泪水涟涟的仰头凝着男人。

男人的拇指覆在女人盈润的唇瓣上,轻轻的摩挲着。

Fanix偏了偏头看了眼门口,温柔的眸眼还有些迷离。

小果冻跑着过来,两手抱着Jane的胳膊往外拖拽,有些气呼呼的:“你是谁呀~~坏叔叔是姨姨的~~”

Jane站起身来,看了一眼门口的盛荆,低头擦了擦眼泪进了卧室。

盛荆有些怔愣的看了眼男人的上半身,腰腹处的确缠绕着厚厚的纱布,腰下松松垮垮的睡裤有些褶皱。

女孩收回视线,上前几步牵住小果冻的手,朝着门口走去。

“坏叔叔,你、你怎么不穿衣服?”

小果冻挣开盛荆的手,小小的身子挤进男人的腿间,两只小手摸了摸纱布,浅淡的眉头拧了起来,“这是什么呀?”

“小果冻,我们去买奶粉。”

Fanix看了一眼盛荆,抬手将小果冻抱坐上自己的大腿,捏了捏小女孩的脸蛋,笑了笑道:“你刚才说什么?”

“唔?”

小女孩挠了挠小脑袋,思索了一会儿,摇了摇头。

男人轻挑眉头,散漫的笑道:“坏叔叔是姨姨的?”

“是啊,你睡姨姨的床,你是姨姨的。”

盛荆走了过来,一把抢过小果冻,有些愠怒,“小孩子不要乱说话,姨姨今晚就换床。”

Fanix有些好笑的站起身,随手拿起沙发上的衬衣穿在身上,漫不经心的扣着纽扣,“也好,那床小了,更何况这小家伙还要挤过来。”

小果冻拍着小手,开心的笑起来:“那我们去买呀~~小果冻要逛街。”

男人眼角抽了抽,碧绿的眸眼里很快酝酿出温柔的宠溺,“好,这就陪你去逛街。”

佤邦区域。

西边训练场上,十来个年岁不等的童子军排成一列。

August和July穿着迷彩套装,站得笔直。

场上其余十个孩子年龄都在六岁到八岁,身高形成断层型优势。

阿瓦走到队列排头位置,转了半圈,抬脚踢在小男孩的后膝弯处。

August膝盖一弯,朝前趴去。

小男孩屁股一撅爬起身来,怒气冲冲的大叫:“你又踢我!”

男人低头沉默的看着小男孩的双脚,继续在其他童子军中穿行审视。

July扫了一眼August的双脚,皱了皱眉头。

August两只靴子穿反了,鞋带松松散着,踩在脚下。

阿瓦已经快要走到排尾,July扯了扯August的胳膊,眼神示意一瞬。

August才蹲下身去迅速脱鞋,穿鞋,系上鞋带。

最后归队。

Eden单臂扛着狙击枪晃晃悠悠的走了过来,嘴里还衔着一根嫩绿的狗尾巴草。

男人一眼就注意到了排头两小只,勾着嘴角走到观望台上,懒懒的斜倚在庭柱边。

“今天上午,你们训练的内容是深蹲。”

阿瓦从排尾慢慢绕到队列背面,朝着排头走去,“连续深蹲八十个,任务完成,就可以结束上午场的训练。”

July有些不解的看向远处的Eden,这个任务也太简单了吧。

Eden只是玩味的嚼着狗尾巴草梗,盯着一长排小家伙,笑得有些不怀好意。

“首先,打开你们的双腿,双腿最大化分开,脚尖朝外侧翻转,小腿与大腿的膝弯处保持90度直角形态。”

一排小家伙也都跃跃欲试的放开自己的双腿,尝试着各种下蹲姿势。

“切记,小腿必须时刻与底面保持90度直角形态,腰背,脖颈必须时刻保持平直状态。”

July看了眼右侧的男孩,开始模仿下蹲姿势,感觉大腿内侧有些拉扯紧绷的疼痛。

阿瓦一个个的看过去,扬声高喊:“膝盖必须朝着脚尖的方向弯曲。”

一众童子军不断的调整着下蹲的姿势,都有些吃力的扶上了膝头。

又是一声高亢的男声响在耳畔。

“双手完全解放,不得触碰任何躯体肢节。”

阿瓦在孩子们之间走来走去,辅助每一个孩子能够做到标准的下蹲姿势。

July也逐渐进入状态,只是才做了七八个,就吃力的有些喘气。

August双手背在身后,两只小脚朝外翻转着,轻轻松松的下蹲着,嘴里还在喃喃念叨:“十一个、十二个、十三个……”

“下蹲幅度必须超过90度,站立时要有夹臀的动作。”

这边August已经数到十七个了。

数数声听起来还有些欣喜,越数越大声,惹来不少孩子的观望。

当然,阿瓦也阴鸷的走了过来。

男人一把攥住August的后领,拎着小男孩脱离了队列,直接走到了前方空旷的场地上。

“喂、喂你放开……”

August踢踏着小脚扑腾的挣扎着,最后摔在地上,小手一撑地就站了起来。

刚想说什么就被打断——

“下蹲幅度不够深,站立时不得撅着臀部。”

阿瓦摁着小男孩的双肩,一边纠正着错误的姿势,一边拿着小男孩当作反面教材,给一列童子军严肃指点。

“你们要记住一点,你们是在用腿部关节和骨头进行弯曲活动。”

十分钟后。

一众孩童都已经进入状态,但是连做十五个就已经有些晃悠,两手不自觉的扶上膝盖。

那么,就得重新来过。

July心里默念着,数到三十个左右,就开始从一开始数,没蹲几个身子就开始摇晃着朝后倒去。

“脚底抓地力量不足。”阿瓦走了过来,“继续。”

July舒出一口气,归队后重头再来。

August面色涨得通红,两只小脚想要慢慢缩回并拢。刚一偏头就看见Eden走了过来。

Eden盯着男孩的右脚,笑眯眯的问道:“是不是大腿内侧有些酸胀?”

男孩乖顺的点了点头,还在努力的慢慢下蹲着,胸脯挺的板正。

男人抬腿微微撞了撞August的后臀,男孩就重心不稳的朝前栽去,双手别在身后摔了个狗啃泥。

“哈哈……”

Eden坏笑着扭头大摇大摆的走了。

“呸、呸……”

August手脚一撑地,利落的爬起身来,吐了好几口泥沙,愤愤地盯着逐渐远去的背影。

男孩收回视线,低下头来拍着自己胸口的泥沙,低垂的视野里多了一双脚。

侠客书屋推荐阅读:精灵之从加入火箭队开始逆袭我白天特案局办案,晚上地府当差开局当面壁者,投靠三体震惊全球闪婚,老公太霸道我在六零左手商城右手撕炮灰剧情六零,我在知青院的种田吃瓜日常快穿:此生固短,无你何欢是六眼,也是火红眼四合院:从建立一个村庄开始盗墓同人之换个姿势穿小哥九疑赋快穿:龙套也要做女主打造仙界商业帝国霍格沃茨的女巫氪金联盟我来自黄泉穿书七零:傻瓜糙汉的福运甜妻掀饭桌!小疯批夺回气运后不忍了天上掉下一个小神仙一吻定情,总裁甜蜜囚爱快穿:谁不说我是个好男人永堕深渊:魅开局逃婚,疯批太子穷追不舍太祖奶奶她修仙炮灰父女入赘后,全家后悔了废柴修仙:我靠内卷走遍修仙界重生在末世小说,我连官配都敢杀宫小姐,再渣就追夫火葬场了穿成霸总娇妻失败后,在恋综选夫穿越四合院之我有系统我怕谁杂货铺通古今,我养的将军醋翻了真千金摆烂后,地府全员熬夜加班快穿神君大人的糖去哪了HP:东方来了个笑面蛇千金不换:寡妇带娃王爷求二嫁逼她给白月光顶罪?渣父子我不要了在崩坏模拟的我,不想当英雄师尊怎么那么撩你崽崽让哪里逃四合院:胎穿成一大爷的女儿后崩坏:刚到就碰到第一律者?!七零:知青宿舍通现代灵异界大佬:全家跪求我带飞绝界域女尊:奋赶权臣位,娇宠小云卿猎人:红蓝手开始的红眼病揍敌客错婚甜妻,糟糕夫人要逃跑茅山弟子:我靠词条系统混诡异江澄重生后哈利波特:傲娇的马尔福大小姐开局出生在魔域
侠客书屋搜藏榜:王爷别虐了,你的暗卫娇妻早跑了影视遇上对的人互绿!你舔白月光,我撩隔壁残王【变形金刚】俘虏求生记重生后,阿姨卷起来弃女觉醒退婚后,清冷权臣他以身相许精灵:从当大木博士助手开始误撩顶级豪门大佬后被天天放肆宠快让开!那个女孩是我的人生如意全靠演技这个女主竟然是食死徒明日方舟:迷途的旅人重生为博士奴隶修仙传繁花错位似流年王妃状态易崩坏公主殿下请理智,亡国敌君是绿茶开局就遭百鬼缠身要相信阳光总在久别重逢,傅先生总说我始乱终弃双面恋人我在斗罗开酒馆,醉倒朱竹清暗相思,无处说,夜来惆怅烟月用尽我的一切奔向你南街小子新书徒儿下山找师姐吧快穿:漂亮老婆又被抱走了八零二嫁小甜妻火影:斑爷等等我们不是兄弟情吗野小子与野百合太一神主之斗罗大陆梨子圆了小知青从末世来穿越后只想好好活着火影直播从剧场版开始变强从喰种开始我家当铺当鬼神我的二次元之旅,启程了闪婚大叔后,挺孕肚离家出走我才不是配角火影:人在宇智波,我能提取词条小道姑直播太准!日赚一亿成首富我们的岁月长河虎啸乾坤:万物传奇诡异修仙世界:我能豁免代价双世青佩十七时五十八分的落日快穿:炮灰剧本?抱歉我才是女主同谋合污【刑侦】杨然修仙传让你进宫当刺客:你居然偷了女帝的心
侠客书屋最新小说:你们管我一个王八叫玄武啊?兼祧两房害我命?送你全家火葬场重生80:进山打猎后,我靠摆摊起家被玩家投诉成仙了替嫁后,腹黑总裁彻底沦陷HP:克劳奇小姐志向不止于此盗墓:暴躁小梁,在线吐槽修真界第一装人形化兵,我执掌美男无数割血断亲,真千金强势归来狠打脸成了亡国公主,那便断情绝爱小狗兄弟传奇夫人一卦千金,我吃亿点软饭怎么了穿书校园,我癫亿点怎么了?七零:捡来的军官非要宠我怎么办恶雀栖金枝被骂上热搜后,顶流赖上我炒CP八零军婚,退亲后转身嫁给他长官奥特:你是说这个奥以后会变黑?鸡毛婚姻几多愁盗墓:死遁后被关小黑屋带着浴缸闯王府,我囤货成首富小三还得小三治太宠了!刚重生皇叔就诱我生个崽离谱!她外公京圈首长,谁敢惹?浪子哪有童养夫香满级美貌撩翻黑化大佬们【快穿】得空间,红颜多,修长生港综:我在僵约世界当社团大佬!战锤40K:我带领第三帝国成神绑定生子系统后,人生开挂了穿越在50年代快穿?请领略宿主的变态美学宫女茶又媚,哄着帝王送凤位综英美:请各位遵纪守法兽世万人迷,小猫咪萌宝成串来全员火葬场,真嫡女连祖坟都扬了七零:首长娶了全村最懒的婆娘被驸马杀死后我重生了儿子帮小三抢老公?我转身带出天才儿童重生末世:我的猫撕碎了渣男的认罪书最平凡的相守穿成民国反派大小姐快穿:温柔宿主在哪都是白月光小彦真实灵异故事甩渣夫,撩王爷,重生后我靠制香发家鹿不知林深死门游戏加载中摆摊三年,我竟是首富真千金?若能永恒